Det är dags att kliva av karusellen av medberoende

By | februari 14, 2018|Blogg|

En natt för flera år sedan drömde jag en dröm som fick mig att vakna – inte bara ur den fysiska sömnen, utan främst från den emotionella/mentala blindheten. I drömmen står jag på en karusell som åker runt, runt, runt… hästar, elefanter, clowner och gigantiska tefat passerar förbi och jag är illamående. Men jag har [...]

Hur känns ett hälsosamt förhållande?

By | februari 13, 2018|Blogg|

Det stjäl så enormt mycket energi att behöva kämpa med sina känslor i ett förhållande. Vi oroar oss för hur partnern ska reagera och gör anpassning och smidighet till våra närmaste vänner. Vårt självförtroende är under ständig attack! Vi lär oss att säga rätt saker vid rätt tidpunkt. Vi ser till att det inte ligger [...]

”Älskar du mig om jag gör allt för dig?”

By | februari 12, 2018|Blogg|

Vi kan hitta många förklaringar till varför vi gör som vi gör i tvåsamheten även om förhållandet är rent destruktivt: ”jag älskar honom/henne och min kärlek har kraft att göra så att han/hon hittar sitt sanna jag.” En annan drivkraft kan vara: ”jag känner mig så fruktansvärt tom och ensam då jag inte är fullt [...]

Det som rädsla gör med oss

By | februari 11, 2018|Blogg|

Så fort mannen har rört vid ett handtag, skakat hand med någon och varit ute i en offentlig miljö, så måste han tvätta och sprita händerna. Han är rädd för att bli sjuk och dö. En kvinna kräver absolut transparens av mannen som hon nyligen träffat. Allt ska läggas på bordet och tidigare förhållanden ska [...]

Medberoende och att orka stå emot känslorna

By | februari 10, 2018|Blogg|

”Om han hör av sig igen kommer jag aldrig mer att svara!” ”Hon träffade ständigt andra under vårt förhållande och det enda jag tänker på är hur jag ska kunna få tillbaka henne.” ”Han älskar vissa sorts nätsidor mer än mig och det tär på mig att jag ständigt accepterar hans förklaringar.” Du har bestämt [...]

Nu

By | februari 9, 2018|Blogg|

NÄR… ”vi renoverat färdigt huset… den sömnlösa spädbarnstiden är över… jag blivit av med de där kilona runt höfterna… den kaotiska tonårstiden är över… jag mött kärleken… jag kan gå ned i arbetstid… är färdig med utbildningen… helgen kommer… min partner förstått… kan tycka om mig själv… företaget visar goda resultat…” Vi lockas till att [...]

X