När förhållandet skakar om dig i grunden

By |2019-01-26T08:28:27+00:00januari 26, 2019|Blogg|

Det gör ont att växa. Förbannat ont! Förhållanden, och särskilt då parförhållanden sätter förr eller senare sökarljuset på det ömma inom oss. Det går inte att springa undan vår egen skugga när solen står högt. Visst; vi kan sitta kvar i det svala där strålarna inte når in så att vi slipper exponeras. Det tar [...]

Ni kan aldrig prata er fram till attraktionen

By |2019-01-25T13:50:23+00:00januari 25, 2019|Blogg|

Se varandra djupt i ögonen under fem minuter om dagen. Krama varandra under två minuter och säg vad du uppskattar i partnern. Ta en spa-weekend och hitta tillbaka till gnistan. De välmenande terapeutiska förslagen är många! Men attraktion är ingenting man resonerar och analyserar sig fram till. Eller lockar fram med hjälp av olika coachingmodeller. [...]

Du kan aldrig komma nära personen med teflonpsyke

By |2019-01-23T07:22:17+00:00januari 23, 2019|Blogg|

Ingenting hakar sig fast inom personen. När du uttrycker dina tankar och känslor, möts du av snabba repliker, tystnad eller intellektuella teorier kring varför du är som du är. Hans eller hennes mottaglighet för hur du känner, är likt en stekpanna av teflon. Ytan är immun mot din frustration och du får höra hur ”obalanserad, [...]

Varför blir vi medberoende?

By |2019-01-22T07:55:40+00:00januari 22, 2019|Blogg|

Kanske fick vi tidigt i livet lära oss att vara ”snälla”, tystlåtna, anpassliga och lägga de egna känslouttrycken åt sidan. Det kan ha varit en förälder, ett syskon eller någon annan närstående som led av psykiskt dåligt mående, missbruk, hade ett härskande beteende etc. Som unga vuxna hamnade vi i relationer där vi anpassade oss [...]

Ljusstrimman på himmeln

By |2019-01-21T13:57:37+00:00januari 21, 2019|Blogg|

Under morgonens runda vid havet med Spirit (en Belgian malinois), ser jag ljusstrimman på himmeln. Runt omkring är det mörkt eftersom det är snö på gång. Det är en majestätisk syn och tanken slår mig: det må kännas mörkt omkring oss i perioder, men det finns för de allra flesta, någonting som ger anledning till [...]

X