En man berättar under ett samtal: ”Hur ska jag kunna lita på en kvinna igen? När hennes känslor inte längre är där är man ute i kylan. Om ett förhållande grundas på känslor så sitter man löst!” Jag håller med honom: om en relation enbart har känslor som ”byggmaterial”, är utgången väldigt oviss. För vad [...]

Jag vet hur ofrivillig ensamhet känns! Klumpen i bröstet, tårarna, känslan av förtvivlan som blockerat sig i halsen, frågetecken som står på kö och det återkommande: ”varför?!” Jag kände mig inte bara misslyckad – själva min existens var ett misslyckande! Kanske känner vi en avdomnad tomhet av trött likgiltighet när vi inte orkar ta tag [...]

En person berättar: ”som singel kände jag mig tillfreds med vem jag var. I mina tidigare förhållanden har jag aldrig varit så här nervös – jag ifrågasätter ständigt mig själv.” Alla förhållanden har sina årstidsväxlingar, sina perioder av emotionell lågkonjunktur, då vi missförstår och kommunicerar förbi varandra. Som en del av livet genomgår vi [...]

Sitter på en flygplats och skriver, samtidigt som jag iakttar par som passerar (här finns mycket intressant ”material” till min kommande bok). Ser nyförälskade, praktiska, inspirerade, trötta, glada, kärleksfulla och distanserade par. För de tränade ögat är det inte särskilt svårt att se vart det är på väg: fortsatt tvåsamhet eller avslut. Det ligger i [...]

Bakom en hel del städande, plockande, renoverande och sökande efter det perfekta, ligger rädslan för att inte räcka till och därmed bli lämnad. Det ligger djupt rotat i många människor att vårt värde mäts efter hur mycket vi gör. Min inställning är att kärlek är handling, men frågan är när handlingen har rädsla som [...]

Våra personliga varumärken! Hur vi uppfattas av omgivningen och att göra ett optimalt intryck. Vi har fått lära oss att det handlar om sekunder innan någon känner om vi är rätt eller inte. Vi exponerar oss själva på sociala medier och i dejtingappen är bilden allt! Någon stannar till eller sveper förbi. Vi formulerar ett [...]