”Du ser trött ut. Hur mår du egentligen?” (Kan vara fullständigt välment men även en metod för att får dig ur balans). ”Har du tid att prata en stund?” (Du får ett meddelande från någon som enbart hör av sig då de vill ha någonting från dig). ”Måste du alltid vara så himla känslig?” ”Det [...]

Minns hur tanken kom upp när jag stod och tvättade hennes fönster: ”blir jag manipulerad?” Och hur jag bara några sekunder slog bort den genom att resonera: ”varför har du en sådan negativ inställning Michael? Den kommer inte att göra oss gott!” Det kändes ädelt att ha en vackrare bild av henne än någon som [...]

Vet ingenting om din situation och vad du kämpar med, men en sak vet jag: ett förhållande där det saknas tillit, respekt, gnista och kärlek, är något av det mest dränerande som finns. Vi ältar, pendlar mellan hopp och förtvivlan, ifrågasätter våra egna tankar och känslor. Vi är helt enkelt inte lyckliga! En kvinna är [...]

”Om jag bara är tillräckligt kärleksfull, omtänksam, attraktiv och förstående så kanske…” Höga, låga och bedrägligt lugna röster, eller isande tystnad för att markera vem som egentligen bestämmer. Växlande mellan värme och kyla är härskarens normalitet. Känslan av att känna sig utvald, likt den enda kvinnan eller mannen i världen för att i nästa känna [...]

Till alla er som tappat tilliten och hoppet, som gång på gång mött svek, otrohet, manipulation, psykiska och fysiska övergrepp: Jag vet hur det känns att förlora hoppet. Minns tillbaka när jag för några år sedan satt på ett kafé och i tankarna kände: ”Alla dessa lyckliga par. Hela familjer som ska ha fredagsmys. Kärlek [...]

”Var det bara jag som överdrev och är jag alldeles för känslig?” ”Mina vänner och familj skulle tycka att jag är galen om de visste allt som hänt.” ”Hur ska jag kunna lita på någon igen efter allt detta?” Kvinnor och män har lyckats lämna den karismatiska, kompetenta, charmiga, smarta, vackra, inkännande, verbala, mjuka, förstående...och [...]