I mitt arbete med människor ser jag hur kriser och motgångar kan få oss att skärpa sinnena, stanna upp, granska egna beteenden, göra oss ödmjuka och kreativa. I ett parförhållande som är under stress därför att kommunikationen under lång tid har varit alldeles för dålig, har parterna möjlighet till att förändra negativa mönster. Om de [...]

När förhållandet tillsammans med den narcissistiska personligheten gått från smekmånadsfasen till nedvärderings/härskarfasen, finns det ingenting annat för dig att göra än att mobilisera all kunskap och emotionell färdighet (att inte bjuda in henne eller honom till den känslomässiga dansen), liksom att ha enastående vänner nära dig, och gå åt ett annat håll. N-personen får kickar [...]

Föreställ dig en kvinna eller man med hög social status; talets gåva, charmig, välutbildad, karismatisk, artig, inkännande (inte detsamma som medkännande) och attraktiv. Vad kan gå fel? Mycket! Ovanstående i kombination med lätt uttråkad, patologiskt bekräftelsebehov, oförmåga att ta ett nej och hålla sig till sanningen, likgiltig inför regler och [...]

”För varje år som går blir jag alltmer grå och osynlig. Han har varit otrogen ett antal gånger och jag stannar. Ja, jag stannar! Hur kan jag göra så här mot mig själv?” Kvinnan har börjat vakna! Tidigare var det en trött frustration, men nu börjar en konstruktiv ilska ta form. Det hörs på hennes [...]

”Vi ser vad som händer. Jag kan inte lova någonting om oss.” ”Jag behöver min frihet!” (i kombination med att hon/han t.ex. inte vill stå för er på sociala medier). ”Vi följer noga utvecklingen.” Om vi inte leder, så kommer omständigheterna att leda oss. När vi förlamas av rädsla för att det ska bli fel, [...]

Under mitt skrivande lyssnar jag gärna till kompositören Chopin, vilket jag gör en dag som denna. Frédéric Chopin som levde under första halvan av 1800-talet gjorde sig själv på många sätt odödlig genom noterna som han lämnade efter sig. Tänk ynnesten att få inspirera någon som kommer ett antal hundra år efter oss! En fredag [...]