”Du har mask! Nu blir jag orolig! Är du sjuk? Det där tygstycket hjälper inte!” Jag svarar mannen som tittar konstigt på mig: ”det här tygstycket har ett effektivt filter och masken handlar inte bara om mig, utan att jag bryr mig om människor som du. Jag hoppas att förbli frisk! Önskar dig detsamma.” I [...]
”Han brukade skriva långa och kärleksfulla meddelande till mig på kvällarna. Vi gjorde spontana saker som utflykter, picknick vid havet, hälsade på vänner med kort varsel, satt och pratade och skrattade tillsammans på ett kafé eller en restaurang. Jag kunde komma upp på morgonen och upptäcka en post it lapp på badrumsspegeln med älskar dig. [...]
”Pappan till mina barn har tydliga narcissistiska drag; finns det en risk för att någon av dem ärver hans beteende?” Frågan är vanlig och berättigad! Ja, det finns en risk och jag tänker inte romantisera eller mörklägga. Vi människor formas som bekant av genetik, uppväxtmiljö och en massa andra intryck som vi exponeras för i [...]
Hur kommunicerar vi i en relation under en konflikt? Hur ser kontakten till våra barn ut? Hur visar vi kärlek? Hur tar vi emot kärlek? Hur hanterar vi ett avvisande? Barn som vi får tiden halverad med? En ny familj och bonusbarn? Svek och skam? Ensamhet? Hur många av oss hade relationskunskap på schemat under [...]
Räcker det inte med villkorslös kärlek? Kan vi inte bara marinera våra barn i kärlek och visa den unga människan hur mycket vi älskar henne/honom? För det första behöver vi definiera vad ”villkorslös kärlek” är för något. Om det innebär att vi alltid ställer upp, försöker balansera det som den narcissistiska medföräldern inte kan eller [...]
Kärleken är empatisk, försöker förstå, visar ödmjukhet, förlåter, ger frihet, är öppen för nya sanningar, är kapabel att känna en medmänniskas smärta, lyfter självförtroende och läker. Narcissism är kärlekens motsats! Vi kan alla bära på narcissistiska drag, men det gör oss inte till en emotionell tyrann. Empaten är öppen, självreflekterande och kan känna med en [...]
