Den narcissistiska personligheten kommer göra så att din självbild förändras och förvrängs. Det är kanske den största skadan som hon eller han åsamkar eller har åsamkat dig. Konstanta toppar och dalar! I de mörka dalarna längtar du efter att få komma upp på de emotionellt syrerika topparna som för stunden får dig att känna dig [...]

En narcissist använder sig av en mycket effektiv metod för att du ska stanna kvar: lova dig allt det som du längtar efter i en relation så att du distraheras från att tänka på all skada som du åsamkats. Löftena är underbara att hoppas på då de ger lindring i mörkret. Narcissistens löften är bara [...]

Det är kanske partnern som är för undvikande ”Jag har ett väldigt stort behov av frihet” (du funderar på om hon/han vill ha en seriös relation) ”Jag ringer dig när jag har kommit hem” (inget inkommande samtal och du känner dig oviktig) ”Jag anser inte att man kan lova någon livslång kärlek” (dejten eller partnern [...]

Två som går och är ledsna, arga, uppgivna, förvirrade och ensamma efter ett bråk. En eller två som försöker förstå och lära efter det som hänt. Det behövs två i ett förhållande som är villiga att bära bördan att rannsaka sig själv i samband med en konflikt. Två! En relation överlever i längden inte avsaknaden [...]

”Precis allting kretsar kring honom! Hans behov. Hans intressen. Hans känslor. Barnen är bara ett nödvändigt ont sidoprojekt.” ”Hon köper hellre dyra väskor till sig själv än att lägga pengar på våra barn.” ”Han lägger stora summor sonens kläder, men ingenting på dottern. Denna orättvisa började när vår dotter ifrågasatte sin pappas beteende.” En sund [...]

En kvinna har börjat få fysiska symptom efter att i flera år vistats i en ohälsosam relation. Hennes vilja till att försöka få det att fungera har varit stenhård, men nu börjar kroppen säga ifrån genom att kommunicera: ”det är dags att gå! Låt inte din rädsla för ensamhet få ha utslagsrösten så du blir [...]