Vi är i högsta grad ansvariga för en partners lycka

Av |2026-01-22T05:55:12+01:00januari 22, 2026|Blogg|

Om vi inte är närvarande, omtänksamma, ständigt kritiserar, försummar och beter oss gränslöst, påverkar vi en partner negativt. Om vi inte är villiga att planera framtiden tillsammans med partnern, kommer hon eller han att känna sig betydelselös. Om vi har en känslomässigt intim kontakt med personer utanför tvåsamheten, kommer vi att skapa svartsjuka i partnerns [...]

“Jag älskar hur han får mig att må”

Av |2026-01-18T06:37:17+01:00januari 18, 2026|Blogg|

Jag: ”hur många procents trygghet, respekt och tillit känner du tillsammans med honom?” Hon: ”tjugo procent!” Jag: ”de andra åttio procenten?” Hon: ”förbisedd, förminskad, hånad och sviken. Men det som håller mig kvar är hoppet om att han ska förändras. Och så får han mig att känna mig feminin, attraktiv och extremt levande emellanåt. Det [...]

“Jag kan inte låta bli att klandra mig själv”

Av |2026-01-07T10:40:11+01:00januari 7, 2026|Blogg|

Mannen är förtvivlad och ångerfull: ”Hur kunde jag vara så dum och ta henne för givet? Varför lyssnade jag inte?” Han gör någonting viktigt under samtalet; rannsakar sig själv och kastar inte ur sig en massa anklagelser. Ödmjuk. Samtidigt är jag smärtsamt medveten om att självrannsakan kan låsa oss i ett ältande fullt med självanklagelser. [...]

Därför räcker det inte med kärlek

Av |2026-01-03T08:24:59+01:00januari 3, 2026|Blogg|

”All you need is love!” Eller? För de romantiska delarna av våra hjärnor räcker det gott och väl, men för verkligheten är de enbart vackra drömmar. Kärleken måste få bäras upp av handling och värderingar. För att kärleken ska kunna rinna igenom filterpåsen (våra personligheter), och komma ut som ett smakfullt ”kaffe”, behöver filtret ha [...]

Tänd ett ljus oavsett vad

Av |2025-12-24T06:51:21+01:00december 24, 2025|Blogg|

Det kan vara den vackraste dagen på året. Det kan vara stämningsfullt och magiskt, men det kan även vara ensamt och tomt. Hjärtat kan vara välfyllt med kärlek, men även slutkört. Några av er badar i ljuvlig gemenskap. Andra har valt ensamhet. Några har inte valt, utan av omständigheterna tvingats. Några av er arbetar idag. [...]

Till toppen