Åren hade gått och hon levde som hon själv beskrev det i en ”Törnrosasömn.” Den elaka fen och förgiftade sländan var den gradvisa anpassningen till det som egentligen inte var hon. Den kvävande normaliseringen. ”Jag avlivade många drömmar och passionerade sidor av mig själv för att det skulle fungera. Han är inte det minsta elak. [...]

Juli månad har inte bjudit på många soltimmar, politiker som för sig ängsligt och tvekande, en extrovert narcissist som president, människor som förintar andra i religionens namn, mobbing och hånande kommentarer i bloggar. Jag står på en regnig strand i Normandie i ett par genomsura sneakers och blickar ut över havet. För drygt 73 år [...]

En man som jag känner har blivit lämnad av sin fru och utbrister i förtvivlan: ”Jag kan inte leva utan henne!” Om det inte var för att det var tre år sedan som det tog slut, hade jag inte blivit fundersam. Men att efter tre år fortfarande vara låst i desperationens bojor! Om det var [...]

För en person som har lätt för att sätta ord på och dela med sig av sina känslor, känns det enormt frustrerande när partnern efter en tid i förhållandet börjar ta några steg bakåt. Det började så bra, eller rättare sagt – fantastiskt! Två som inte kund låta blir att ta på varandra, hålla handen [...]

En kvinna berättar: ”När jag verkligen insåg vad han utsatt mig för kunde jag börja förlåta mig själv!” Hon fortsätter: ”Skammen över att inte kunna avsluta fick mig att undra om det som hände verkligen hände. Berättade först för några få vänner om hur han manipulerade och tryckte ner mig, och de sa att [...]

Läser era kommentarer, klienters och mina personliga erfarenheter: rädslan för att förlora någon gör oss extremt anpassningsbara. ”Om jag bara är tillräckligt vacker, snygg, sexig, framgångsrik, kärleksfull… skall jag nog förtjäna hans/hennes uppmärksamhet.” En av naturlagarna i en hälsosam relation är att vi är flexibla och anpassningsbara, men samtidigt genuint oss själva. Men vad betyder [...]