Emellanåt hör jag personer: ”jag hör vad du säger.” Varje gång blir min tanke: ”här är en som gått ledarskapsträning.” För mig låter det tyvärr som ett gammalt slitet uttryck. ”Jag hör vad du säger” – men sen då? Vad kommer efter de fem orden? Lyssnarmetoder kan bli barriärer mot verkliga möten. Att för ofta [...]

Det finns många anledningar till att hamna i bitterhet. Jag tänker t.ex. på kvinnan som tvingas flytta ifrån den fantastiska strandvillan till en liten lägenhet i stan. Detta för att mannen gått bakom ryggen på henne genom otrohet. Den nya och betydligt yngre kvinnan har nu tagit plats i huset. Han vände historien mot sin [...]

Det finns ett stort problem i många relationer, och det är att vi inte vet vad vi tänker, känner och vill. Vi känner partnern och oss själva – tror vi. Vi är övertygade om att vi är individer med KOLL. Visst är vi i mångt och mycket medvetna, men minst lika ofta är det andra [...]

Livet är som jag ser det, ett konstant hänsynstagande och finjusterande av balansen mellan jag och du, egna och andras behov. Det finns alltid ytterligheter när det kommer till parförhållanden: de som ger och de som tar (personerna som inte ser andras ansträngningar och tar mycket för givet). Lyckliga är de som hittat den harmoniska [...]

De var i mångas ögon det lyckade paret: i senare 40–års åldern, fantastiskt fina barn, bodde extremt vackert, karriärer med flyt, sociala liv, reste ofta etc. Träffarna i deras hem var välplanerade, glada och maten smakade alltid enastående. Mina vänner hade varit tillsammans i hela sina vuxna liv. Det slog mig att de alltid renoverade [...]

Frågan är väldigt enkel: tar relationen din kraft eller ger den? Blir du lätt inombords då du tänker på partnern och det ni har tillsammans? Är det skönt att bara hänga i hans/hennes sällskap? Kan du vara dig själv? Du är mätinstrumentet – känslorna i kroppen talar om hur det står till. Allting kommunicerar. Det [...]