Jag skall inte försöka försköna det med positiva affirmationer och andra självhjälpsbudskap om att: ”Allt har en mening. Du kommer att gå stärkt ur det här.” Damn vad provocerande alla goda råd kan vara när man står där med skägget i brevlådan och en pitbull som hänger sig fast i vaden. Det är bara att [...]

Var hos tandläkaren igår och kände mig nervös eftersom jag inte varit där på två år (tandläkaren är inte mitt favoritställe). Där har vi anledningen till varför jag skjuter upp det. Efter besöket fick jag iden om att skapa en förkortning: BIDS (Bekväm I Ditt Sällskap). Tandläkaren var motsatsen till BIDS. Hon hade en kantig [...]

Kan verkligen rekommendera dig att se den här föreläsningen. Kan inledningsvis vara en aningen trögt, men det blir riktigt bra.

Jag har iakttagit att många människor i min omgivning, inklusive mig själv (även om jag försöker vara uppmärksam på det), går runt med ”om” tankar. ”Om jag bara hade det där huset. Om jag bara kunde göra den där resan. Om jag hade gjort och sagt annorlunda… Dessa ”om” kan fortsätta i all oändlighet och [...]

Jag sitter och funderar på det här med acceptans: Vad det gör med oss när vi kämpar emot, och inte vill acceptera sådant som vi inte kan göra någonting åt, trots alla hängivna försök. Det kan vara en vän som bryter kontakten, förlusten av ett arbete som vi tycker mycket om, eller ett förhållande som [...]