Kärleken är inte komplicerad men vi är

Av |2020-02-05T19:11:19+01:00februari 5, 2020|Blogg|

Vi går in i nya förhållanden och inledningsvis känns allt fantastiskt. Oxytocinet gör sitt jobb! Ruset gör oss höga och han eller hon är bara så ”underbar!” Efter ett tag börja passionsnivåerna i hjärnan sjunka och vi börjar se personen i ett annat ljus. Det är nu vi testas om [...]

Hur ser din emotionella akilleshäl ut?

Av |2020-02-02T07:24:57+01:00februari 2, 2020|Blogg|

”Jag måste avstå från all kontakt med honom!” (Och så svarar vi några timmar senare). ”Jag tog ett glas vin för mycket ikväll igen.” (Några dagar går och så är vi där på nytt). ”Min kropp ser förfallen ut. Vad håller jag på med?” (Vi säger till spegelbilden att börja träna och äta bättre). Vi [...]

Reflektera över din egen dödlighet

Av |2020-01-31T16:35:21+01:00januari 31, 2020|Blogg|

Det är så lätt att irritera sig över vad hon eller han sa och gjorde. Vi upprörs över kommentarer i den virtuella världen. Anklagar oss själva för att vi missade träningen. Åt den där bakelsen. Gick igång på vad exet skrev. Tonåringens självupptagenhet. Kroppsskam. Bristande framgång eller vad det nu kan vara som vi använder [...]

Onormala situationer tvingar människor in i onormala beteenden

Av |2020-01-28T18:07:39+01:00januari 28, 2020|Blogg|

En man kommer hem från sitt jobb och byter om till arbetskläder för att renovera på familjens hus. Han brinner av iver att få projektet färdigställt till sin älskade frus födelsedag. Han är trygg, omtänksam och håller familjen nära sitt hjärta. En kvinna är efter tio år fortfarande upp över öronen förälskad i sin man. [...]

Andra människor visar oss var vi har fastnat

Av |2020-01-26T20:21:08+01:00januari 26, 2020|Blogg|

I våra förhållanden blir det särskilt tydligt var har vi våra blinda fläckar när det handlar om förmågan att ge och ta emot kärlek. Liksom när vi stannar kvar i en relation som inte är hälsosam. Inom det sexuella området riktas förstoringsglaset mot beteenden gällande vad andra förväntar sig av [...]

Till toppen