Lämna när det uppstår en svacka i relationen. Klamra sig fast och försöka övertala partnern till att förändras så att vi kan känna oss trygga. Känslan av: ”hon/han kanske inte är rätt för mig eftersom jag inte känner samma attraktion längre” (något som den med en undvikande anknytning kan känna då den första intensiva förälskelsen [...]
”Varför lämnar jag inte bara honom för gott? Han vill ha trevligt tillsammans och samtidigt finns han inte där när jag verkligen behöver honom.” Kombinationen attraktion, tillfällig belöning, återförening och anknytningsmönster är kraftfull. Tillfälliga belöningar består av det som vi tolkar som en tillfällig och positiv förändring hos personen, romantiska stunder och attraktion. Dopamin ”sköljer” [...]
En man är på väg hem från krogen en lördagsnatt. Han känner sig smått uppgiven och besviken på sig själv varför han slösade ännu en kväll på ett uteställe. Men han längtar efter att få träffa någon och var finns det annars möjlighet att träffa ”henne”? Han har inte helt hämtat sig efter skilsmässan 1,5 [...]
Meningar som har existerat hur länge som helst i människors sinnen och som för många är etablerade sanningar. Meningen i rubriken är i mina ögon en stor klyscha: ”man är alltid två som träter. Man är alltid två om ett förhållande.” Eller: ”it takes two to tango!” Ja, två för att dansen ska fungera, men [...]
Ja, det fanns vackra, förtroliga, förtrollande, avslappnade och kommunikativa stunder. Det fanns perioder då allting kändes minst sagt hoppfullt. Du har känt och känner kanske fortfarande att hon eller han var och är kvinnan eller mannen ditt liv. En man berättade: ”jag kommer aldrig någonsin mer att känna mig så levande som jag kände mig [...]
Om den måste jagas är det inte kärlek, utan fixering. Om den försöker manipuleras, är det inte kärlek, utan rädsla. Om den inte tas emot som en dyrbar gåva, utan istället ses som någonting massproducerat och självklart, är personen inte värd din tid och kärlek. Om du måste kämpa för att försöka utbilda personen i [...]
