Jag anser mig ha mandat att säga ”jag vet hur det känns”, eftersom jag själv har befunnit mig i hopplöshetens land. Hela det emotionella landskapet ligger i mörker och den dominerande känslan är att det inte finns någon som helst utväg! Du som har varit där eller är mitt uppe i det, vet hur det [...]

Jag: ”ta på dig de krassa glasögonen och se honom för den han är, inte hur dina drömmar önskar att han vore.” Hon: ”jag la hela mitt självförtroende i händerna på honom. Det som han gjort mot mig är fruktansvärt.” Vi investerar vårt känslomässiga kapital i personen och förhållandet. Efter en kort tid visualiserar vi [...]

En man berättar: ”jag slutar att träna och läsa böcker när jag går in i en relation. Vänner och familj kommer i skymundan och all min energi läggs på henne, och till slut är det som om hon är hela min värld. Känns som att jag inte kan styra över det. I grunden är jag [...]

Samtidigt som du känner dig ur balans; är orolig, inte hittar de rätta orden, är arg, förtvivlad, gråt i halsen och med frågor som: ”hur kan en hon/han göra så här mot mig? Hur kan någon vara så iskall?” – är den narcissistiska personligheten centrerad och lugn. Formulerar de rätta orden. Genom sin behärskning kan [...]

Jag får ofta frågor/kommentarer av klienter och under mina webinars: ”hur ska göra för att inte träffa samma slags man igen?” ”Jag dras alltid till kvinnor som förr eller senare sårar mig. Vad ska jag göra?” ”I början när vi träffades var han helt fantastisk, men senare visade han vilken egoistisk person han är.” Lägg [...]

Jag minns min mamma som en trygg punkt. Precis som det bör vara. Den bilden hade jag kvar i många år tills jag började arbeta med mig själv. Den andra bilden kom gradvist fram när jag fick egna barn. Min mamma var en kvinna som själv blivit misshandlad och därför lärt sig att manipulera. Jag [...]