Din hjärna ”duschades” en gång med sköna ämnen som oxytocin (kärlekshormonet), fenetylamin, dopamin (driver oss framåt, gör oss uppmärksamma/fokuserade och är njutningens signalsubstans). Denna ”fantastiska” cocktail! Under idealiseringsfasen höjdes du till skyarna och kröntes till drotting eller kung! Denna hormonsmekning som gör oss fartblinda för det destruktiva! Och så händer det någonting när narcissisten börjar [...]

En kvinna tar på sig sin vackra klänning och fixar håret. Hon är exalterad inför kvällens fest. En man sitter på huk och knyter sina välputsade skor. Ett par som har varit tillsammans i över femtio år kramar varandra och pussas som så många gånger förut. En man njuter av den tidiga löprundan vid havet [...]

Såsom jag lever idag avgör sannolikt om jag en dag kommer att leka med framtida barnbarn eller inte. Såsom jag lever idag kommer troligen att avgöra om jag som åttioåring orkar ta mig in i ett flygplan och få uppleva värme i under en kalla månad eller inte. Min livsstil idag avgör (om inte någonting [...]

Du har någonting som den narcissistiska personligheten saknar och ser som åtråvärt guld. Medkänsla! En högkänslig/finstämd person är intuitiv och känner av andras sår och smärta. Även narcissisten är intuitiv och känner av andras sår, men eftersom det saknas empati kommer andra att skadas. N-personen är strategisk och söker ständigt efter vinster. Du är den [...]

Om trygghet är viktigt för dig, förhandla inte bort den när du är under påverkan av oxytocin. Om respekt är centralt för dig, var så pass stark så att du har styrkan att gå om den du dejtar eller är tillsammans med har ett respektlöst beteende. Identifiera därför inför dig själv respektlöshetens uttrycksformer. Var tydlig [...]

Listan över negativa egenskaper hos partnern eller exet må vara lång, men psyket söker slingra sig förbi dessa varningarnas utropstecken, så att relationen kan få fortsätta. För tänk om det är du som framkallade hennes eller hans mörker? För visst kunde du ha gjort annorlunda? Lite mer balans och vidsynthet från din sida? Inte så [...]