Något av det mest meningsfulla som vi kan göra är att reflektera över vår egen dödlighet, då det har potentialen att göra oss mer närvarande och medvetna om vad som är av verklig betydelse. Även om det är mänskligt att önska förtränga så är det verkligheten: en dag kommer dina tillhörigheter att flyttas från ditt [...]

Huset förfaller om det inte repareras och renoveras emellanåt. Växterna vissnar och dör utan vatten och näring. Din kropp sjunker ihop, och du drabbas förr eller senare av alla möjliga sjukdomar om du inte tränar och inte äter hälsosamt. Försummelse är lika med nedbrytning.  Även våra relationer lyder under denna naturlag. Försummelse är icke förlåtande! [...]

Han är inte ens medveten om hur distanserad han är. Han har ingen aning om vad det innebär att vara sårbar i en relation. Han förstår inte vad känslor ska vara bra för då de bara ”ställer till det”. Hon kämpar för att han ska förstå. Hon längtar efter tecken på kärlek. Hon känner sig [...]

Du försöker att balansera förhållandet eftersom det råder ständig obalans. Du kämpar för att få partnern att inse behovet av att förändras. Du har sagt till dig själv hundratals gånger: ”detta är sista gången!” Du har bl.a. tillit och trygghet som grundvärderingar i en tvåsamhet, men du är ensam om att försöka bygga dessa kärleksfundament. [...]

Du kan vara säker på en sak: när någon är intresserad av dig kommer du att veta det. När någon älskar dig kommer du att känna det! Det är inte alltid som vi vet om någon tar oss för givet, ser oss som en plan B och har ett liv som för tillfället är ”komplicerat”, [...]

Döda ursäkterna och oxytocin som bedrar dig Det är lätt och mänskligt att hålla fast vid personen som du älskar, även om hon eller han inte längre är en del av ditt liv. Vi idealiserar den som inte längre är vid vår sida, vara sig hon eller han gjorde oss lyckliga eller inte. Kanske är [...]