När vi förlorar våra gränser i förhållandet

Av |2017-09-17T08:32:27+02:00september 17, 2017|Blogg|

”Tidigare hade jag nolltolerans mot otrohet, men nu har jag tagit tillbaka honom. Igen!” ”Hon skapar konstant kaos och drama. Så mycket aggressivitet! Jag försöker hela tiden balansera och förklara för familj och vänner.” ”Jag misstänker att hon är narcissist, men tanken på att vara ensam efter alla år som singel skrämmer mig så [...]

Att orka stå emot känslorna i medberoendet

Av |2017-09-16T07:57:05+02:00september 16, 2017|Blogg|

”Om han hör av sig igen kommer jag aldrig mer att svara!” ”Hon träffade ständigt andra under vårt förhållande och det enda jag tänker på är hur jag ska kunna få tillbaka henne.” ”Han älskar vissa sorts nätsidor mer än mig och det tär på mig att jag ständigt accepterar hans förklaringar.” Du har bestämt [...]

Därför sårar vi varandra

Av |2017-09-15T08:49:03+02:00september 15, 2017|Blogg|

Ensamhet! Många av oss skyr den likt pesten och vi gör allt i vår makt för att slippa att konfronteras med den. Vi sveper genom Tinderappen, Facebookuppdateringar och Instagram. Skickar några meddelanden och följer en serie på Netflix. Vi håller igång så att vi kan känna handlingskraftiga. Vi kör barnen mellan olika aktiviteter samtidigt som [...]

När vi är i beroendeställning till partnern

Av |2017-09-14T08:27:53+02:00september 14, 2017|Blogg|

”Jag vill ha en kvinna som är lite vingklippt för då vet jag att hon inte lämnar mig.” ”Vågar inte skilja mig för hur skall jag klara mig ekonomiskt?” ”Hela mitt sociala liv är uppbyggt kring henne. Skulle kännas som en mardröm om det tog slut. Ensamheten skrämmer mig något fruktansvärt!” Hur kan vi gå [...]

Skammen över att vi stannade kvar så länge

Av |2017-09-13T09:01:35+02:00september 13, 2017|Blogg|

Kvinnan eller mannen har under lång tid försökt dölja hur illa ställt det är eller har varit i förhållandet med partnern eller exet. Men en dag hamnar alltfler pusselbitar på plats och mönstret blir allt tydligare. Månader och år av att hitta förklaringar till varför partnern beter sig som han eller hon gör. Vi söker [...]

”Du behöver mig för att klara dig!”

Av |2017-09-11T15:12:48+02:00september 11, 2017|Blogg|

Du tar några djupa andetag när det för tillfället råder vapenvila. Till den allra största delen av tiden går du runt med uppdragna axlar och malande tankar: ”Vad gör jag för fel?” Du analyserar och försöker förstå varför personen som du lever med, beter sig som han/hon gör. Hjärnan skapar alla möjliga förklaringsmodeller för att [...]

Till toppen