Gör något själviskt idag: förlåt någon som har sårat dig. Visst kan det låta förenklat när jag skriver så, men ge det en tanke – förlåta för sin egen skull. Jag pratade med en kvinna för ett tag sen och hon berättade att hennes man haft en annan vid sidan om under en lång tid. [...]

Bara någon månad efter att han gift sig visar det sig att frun varit otrogen vid flera tillfällen. Han är förkrossad och uppgiven. Som extra salt i såren läser han en artikel skriven av en psykolog: ”man alltid är två i ett förhållande och otrohet är ett symptom på att det är något i förhållandet [...]

Jag hör och läser ofta det välmenande och omtänksamma rådet till alla dem som är singlar: ”du måste älska dig själv först innan du kan träffa någon.” Att älska är ett stort ord och filosofin om att älska sig själv kan få det att låsa sig rejält inom många av oss. För om vi skrapar [...]

En man skriver till mig: ”det är lätt för dig att hänga hela dagarna framför en dator och skriva s.k. kloka ord, hålla föreläsningar och nära dig på förstörda människor. Och framställa dig själv som perfekt inför kvinnor.” Det är hans bild, känslor och åsikt, men det han inte vet är att jag för några [...]

Det finns ett uttryck: ”var uppmärksam på vem du umgås med för en dag blir du likt den personen.” Jag vet inte om det stämmer men tanken är intressant. En sak är i alla fall klar: vi anpassar oss och formas i den relationsmiljö vi vistas i över tid. Vår [...]

”Han var allt som hade jag drömt om! Jag har aldrig känt en sådan samhörighet med någon, men till slut sårade han mig brutalt. Jag kommer inte vidare!” Kombinationen av att exet kändes som mannen eller kvinnan i vårt liv, och nu är fullständigt otillgänglig, är en enormt tung känsla att vakna till om morgonen [...]