De flesta, inklusive jag själv har gått igenom jobbiga förhållanden med smärtsamma uppbrott. Med facit i hand har jag sagt till mig själv i tankarna: ”hur kunde jag gå in i det där från början? Varför tillät jag mig själv att behandlas så? Om jag ändå...” Det är inte utan jag känner ett sting av [...]

                      Det är 2004 och kvinnan mitt emot mig som jag arbetar med säger det jag själv känner: ”jag sitter fast och det gör ont!” Min egen historia målar upp sig när jag hör hennes ord. Det sveper fram över mig: nyskild, varannan vecka Pappa, [...]

Häromdagen hamnade jag i en emellanåt eldig, ibland nedlåtande, men samtidigt väldigt intressant debatt på retorikexperten Elaine Eksvärds blogg. Elaine själv är som alltid cool och varm i sin attityd. Det blev så tydligt hur olika vi människor uppfattar och tolkar verkligheten utifrån de erfarenheter vi samlat på oss genom livet. För mig handlar det [...]

Vårt samhälle är extremt individ fokuserat. Vi skall förverkliga oss själva genom att jonglera med så många bollar det bara går. Vi lägger ut alla våra lyckade projekt på facebook och andra sociala medier: ”Titta så många platser jag besökte i år. Jag sprang så här många tävlingslopp. Jag lyxade till middagen med det här [...]

                För många år sedan när min f.d. svärfar nyligen kommit till Sverige från Iran hade han en knasig upplevelse. Han var på väg in i en hiss och bakom honom kommer en kvinna som också skall in i hissen. Som den gentleman han är, höll han upp [...]

När du kommer på dig själv med ett beteende som inte får dig att må bra, finns det ett par olika alternativ: vi kan ”glömma” och låtsas om ingenting, eller börja med en förändring. Den där första impulsen, tanken på att någonting inte stämmer är en gåva. Den är viktig att hålla kvar och ta [...]