”All you need is love!” Eller? För de romantiska delarna av våra hjärnor räcker det gott och väl, men för verkligheten är de enbart vackra drömmar. Kärleken måste få bäras upp av handling och värderingar. För att kärleken ska kunna rinna igenom filterpåsen (våra personligheter), och komma ut som ett smakfullt ”kaffe”, behöver filtret ha [...]
Vi förlitar oss alltför ofta på logisk argumentation och att strategier ska ta oss upp ur den negativa relationssörjan. Känslomässigt avstånd som har pågått under lång tid och som vi försöker analysera och diskutera oss ur. Två som önskar bli förstådda. Eller en som kämpar med att kommunicera medan den andre tar det som sägs [...]
Efter femtio år tillsammans håller de varandras händer, skrattar, lyssnar och visar elegant respekt. Kärleken är innerlig och levande! Varför? Du och jag lever i en värld där separationer och skilsmässor är betydligt vanligare än sammanhållning. Vi har flera förhållanden bakom oss som av olika anledningar har havererat. Vi har fått törnar som gjort oss [...]
Det är en av de värsta kriserna som vi kan tvingas gå igenom. Grundfundament rubbas. Psykologiska krafter som de flesta av oss omöjligen hade kunnat förbereda oss på. En separation eller skilsmässa vare sig den är initierade av dig eller partnern innebär ett hårt slag mot självbilden. Troligtvis har vi under många år identifierat oss [...]
Minns när jag som barn lekte i en simbassäng med några frigolitplattor. Försökte ta mig upp på dem i hopp om att de skulle vara mitt äventyrsskepp, men de spröda plattorna bröts i småbitar. Likt frigoliten söker vi alltför ofta flytkraft där den inte finns att få. När du söker den i ett parförhållande tillsammans [...]
”Varför kan jag inte bara ta det lugnt? Denna förbaskade svartsjuka!” ”Hur förändrar jag mitt otrygga ambivalenta anknytningsmönster?” ”Jag tycker inte om den jag blir i ett förhållande!” Du och jag har medfödda personlighetsdrag och erfarenheter som vi har samlat på oss under livet. Några minnen är fantastiskt sköna och andra obehagliga. Tidiga separationer i [...]
