Blogg

/Blogg

Vi förändras när vi börjar göra annorlunda

By |2019-11-10T07:29:17+01:00november 10, 2019|Blogg|

Jag var fast i det alldeles för djupt inkörda spåret under lång tid. Trodde, nej jag var övertygad om att mitt liv aldrig skulle bli bra igen efter skilsmässan, vilket fick mig att bete mig på ett sätt som stärkte bilden av mig själv som misslyckad. Sov för länge om morgnarna, tränade inte, skrev inte, [...]

När ”jag mår dåligt” är en härskarteknik

By |2019-11-09T07:21:54+01:00november 9, 2019|Blogg|

Du undrar varför dejten eller partnern plötsligt drar sig undan, är otillgänglig och inte svarar i mobilen. För bara någon dag sedan hade ni det helt fantastiskt tillsammans och nu detta avstånd. Blodtrycket går upp av stressen och du gör nya försök till kontakt. Du förstår ingenting! Kvinnan eller mannen kanske säger någonting i stil [...]

Separation och när emotionella nervtrådar kapas

By |2019-11-08T08:57:16+01:00november 8, 2019|Blogg|

Vare sig du är den som blir lämnad eller lämnar, så gör det nästan alltid ont. Det förekommer en del romantiseringar gällande den lyckliga skilsmässan (och visst förekommer de), men för 90% ser det inte ut så, utan är istället en resa fylld med skuld, sorg, ångest, frustration, ensamhet, ilska… När vi går skilda vägar, [...]

Samtal med Michael Larsen – Relationscoach och Endbright

By |2019-11-07T19:04:03+01:00november 7, 2019|Blogg|

Min vän Charlotte (grundare av Endbright) och jag hade ett mycket intressant och givande samtal om skilsmässa/separation, våra egna ”resor” och ett superspännande projekt som vi jobbar med. Vill gärna höra vad ni tänker. https://endbright.se/samtal-med-michael-larsen-relationscoach/

Den oerhört attraktiva självreflektionen

By |2019-11-07T08:34:35+01:00november 7, 2019|Blogg|

Det är inte navelskåderi och självupptagenhet. Det är inte abstrakt svårsmält filosofi eller verklighetsflykt, utan en tydlig egenskap i personen som lever utifrån integritet och empati. Det är förståelse kring hur egna beteenden påverkar andra människor. Insikten om att kroppsspråk, ansiktsuttryck, ord, mobilvanor, blickar, beröring etc. har en direkt inverkan på en annan människas mående. [...]

Skulden över att behöva avsluta förhållandet

By |2019-11-05T08:25:01+01:00november 5, 2019|Blogg|

Det är få av oss som känner sig bekväma i att behöva såra en annan människa. Särskilt laddat blir det om personen står eller har stått oss väldigt nära. Att få fram orden till någon som vi delat år och kanske har barn tillsammans med, är antagligen något av det värsta vi kan stå inför. [...]

X