Han har nära till romantiska känslor, men betydligt svårare när det gäller kärlek. Han längtar efter en relation, men lyckas förstöra efter något år.
”Jag förstår mig inte på mig själv, den ena veckan kan det kännas som om hon är helt rätt, för att nästa kännas som en främling. Vad är det för fel på mig?”
Ett sätt att förklara detta och liknande beteenden är genom anknytningsteorin.
Hur såg mannens uppväxt ut? Lärde han sig tidigt att närhet är färskvara som när som helst kan vändas till distans? Vilka är hans medfödda personlighetsdrag? Hur behandlade föräldrarna varandra under de första tio åren? Hur har tidigare vuxenrelationer sett ut?
Kärlek innebär ansvar, generositet, öppenhet, kommunikation, ödmjukhet och vilja till utveckling
En relation är likt järn som läggs i elden för att bli formbart. Utan flexibilitet kan kärleken inte överleva. Passion och attraktion kan klara sig under en kortare tid, men inte kärleken.
Om våra anknytningsmönster inte läggs i elden kommer vi stoiskt att hålla fast vid gamla beteenden, vilket leder till stagnation och tvåsamhetens död.
Istället för att göra såsom många med en otrygg undvikande anknytning och fokusera på det vi tolkar som brister i partnern, träna dig att stå kvar. Du måste inte offra din individualitet för att leva nära någon. Gamla relationsbeteenden är inte ristade i sten. Det går att träna upp kärleksmuskulaturen!
Fokusera på partnerns vackra sidor och titta närmare på egna tillkortakommanden (gäller inte om du har utvecklat ett medberoende).
Michael – relationsterapeut
Lämna en kommentar