Det är inte säkert att dina reaktioner av oro har sina rötter i ett ängsligt anknytningsmönster, utan på att partnern läcker dubbla budskap kring er två: ”Klart jag vill att det är vi! Måste vi diskutera och planera allt?”

Det är inte ovanligt, särskilt för en emotionellt kommunikativ och finstämd personlighet, att lägga skulden på sig själv i en relation: ”det beror på mitt anknytningsmönster. Det är jag som är för på!” När det i själva verket handlar om att partnern skapar en oro inom dig p.g.a. sitt flyktiga beteende.

Dynamiken i en relation kan väcka sidor inom oss som inte har sitt ursprung i din uppväxt, personlighet, sårbarhet osv. utan i det faktum att partnerna sänder dubbla budskap: ”jag vill! Kanske jag vill? Självklart är det vi! Jag behöver min frihet!”

I en trygg och kärleksfull relation må ett ängsligt anknytningsmönster ligga latent inombords, men det aktiveras sällan eller aldrig p.g.a. relationens kärleksstabilitet.

Kärleken till en person gör oss sårbara och därför är det avgörande med två som respekterar och vårdar denna sårbarhet.

Michael – relationsterapeut