Jag har ett förslag: Skriv ned tre saker i din smartphone eller på ett papper, sådant som du känner dig tacksam över. Det kan vara vad som helst, stort som smått. Varje gång du känner dig osäker, tvivlande eller allmänt låg, så ta en titt på dina tre tacksamhetspunkter. Det är så lätt att glömma att det är de där små sakerna i vardagen som verkligen har betydelse.
Lämna en kommentar