Han är inte ens medveten om hur distanserad han är. Han har ingen aning om vad det innebär att vara sårbar i en relation. Han förstår inte vad känslor ska vara bra för då de bara ”ställer till det”. Hon kämpar för att han ska förstå. Hon längtar efter tecken på kärlek. Hon känner sig [...]

Du försöker att balansera förhållandet eftersom det råder ständig obalans. Du kämpar för att få partnern att inse behovet av att förändras. Du har sagt till dig själv hundratals gånger: ”detta är sista gången!” Du har bl.a. tillit och trygghet som grundvärderingar i en tvåsamhet, men du är ensam om att försöka bygga dessa kärleksfundament. [...]

Du kan vara säker på en sak: när någon är intresserad av dig kommer du att veta det. När någon älskar dig kommer du att känna det! Det är inte alltid som vi vet om någon tar oss för givet, ser oss som en plan B och har ett liv som för tillfället är ”komplicerat”, [...]

Döda ursäkterna och oxytocin som bedrar dig Det är lätt och mänskligt att hålla fast vid personen som du älskar, även om hon eller han inte längre är en del av ditt liv. Vi idealiserar den som inte längre är vid vår sida, vara sig hon eller han gjorde oss lyckliga eller inte. Kanske är [...]

”Jag har inte fått träffa mina barn på åtta månader och vet inte var jag ska ta vägen med mina känslor.” ”Hon svartmålade mig inför alla våra vänner och nu är jag ensam. Fullständigt ensam!” ”Tidigare hade jag koll och levde ett fantastiskt fint liv. Nu är allt borta!” Många har det i sin fysiska [...]

Det blotta ögat ser inte vinden, elektricitet och kärlekens essäns. Men vi ser dess konsekvenser: träden som böjer sig, bladen som slits av grenarna, håret som rufsas om, lampan som lyser upp det mörka rummet och orden som formuleras. Kärleken blottläggs när handen stryker kinden, händerna som formas runt varandra, föräldrarna som håller om barnet, [...]