Om du fortfarande älskar personen du levt med och om hon eller han valt att lämna, är det ett slag mot självbilden som för de flesta är enormt svårt att ta in. Vi har inga verktyg för sådant. Vem kan läsa sig till hur man överlever ett icke frivilligt avslut? Många, många, (många) dagar efter [...]

En av mina lärare i psykosyntes, Massimo Rosselli sa under en föreläsning med sin underbara italiensk/engelska brytning: ”the body never lies.” Kommer att tänka på det när jag skriver om ämnet en regnig junimorgon som denna. Om kroppen inte ljuger är den i så fall en bra temperaturmätare på måendet i relationen. Finns det något [...]

När jag tänker på människor som jag mött och hört talas om genom åren, målar två helt olika slags profiler upp sig när det kommer till synen på relationer: de som kompromissar bort sina djupare värderingar i alldeles för hög grad och stannar då de inte borde. Sedan har vi de som inte kompromissar över [...]

Jag hör tyvärr inte alltför sällan relationshistorier som vida överträffar den galnaste och mest surrealistiska fantasin. Det skulle kunna ligga nära till hands att tappa tron på allt men jag har bestämt mig för att inte irra in i cynismträsket. Får ofta frågor om varför exet gör som de gör: ”hur kan hon säga så? [...]

Vi behöver andra människor som vi kan spegla oss i, där frågorna ställs direkt eller indirekt: ”är ja normal? Är jag unik? Lever jag ett bra liv?” Detta är högst mänskligt eftersom vi inte är isolerade öar. Kontaktsökande ligger i vårt DNA. Så här tror jag att det är: många, och jag menar verkligen många, [...]

Pratade med en person som berättade att hon/han kände sig som ett andrahandsval i sitt förhållande. När jag lyssnade kom jag att tänka på att det var exakt så mina tankar gick en gång - andrahandsval. Det var inte helt medvetet då, utan en lite skvalpande känsla av att vara otillräcklig och utbytbar. Det är [...]