Tidigare hade jag svarat ja på den frågan, men idag ser jag annorlunda på saken. Attraktion vid första ögonkastet: ja! Attraktion som en beståndsdel i kärleken. De flesta kan ge ett attraktivt intryck en lördagskväll när de är tillfixade och ”in the right mood”. Det är relativt enkelt att sitta på en restaurang med [...]

"Ska jag gå till gymmet? Är vädret ok för att gå ut och springa? Orkar jag städa?” Om jag skulle vänta på inspiration, skulle jag få vänta länge. Tidigare tyckte jag att ordet disciplin lät tråkigt, fyllt med krav och fyrkantighet. Uppfattar det inte så längre. Disciplin öppnar dörrar, det tar fram bra känslor och [...]

                    Har du bekanta, vänner eller rent av en partner som ständigt uppmärksammar ”misstag” du gör? Ger de hellre negativa kommentarer än ser det du är bra på? Det är nedbrytande och på sikt leder det bara åt ett håll: åt skogen! Det finns människor som [...]

Visst är känslan av flow och vind i seglen skön? Inga orosmoln, bara klarblå himmel. De flesta skulle nog hålla med om att det är så långt ifrån hela tiden, utan att det mer ofta än sällan dyker upp små och stora saker som gör oss stressade. Utmaningar och att hitta praktiska lösningar är en [...]

Vi behöver människor som Diana Nyad 64. Vi behöver kvinnor och män som påminner oss om en sak: ge aldrig upp dina mål och drömmar! De största hindren är inte de yttre omständigheterna, utan vi själva och tvivel som ältar. Men vi kan också vara vår största tillgång genom glöden djupt där inne som kan [...]

                Igår kväll kändes det som om hösten återigen presenterade sig. I alla fall här i Skåne. Den svepte in med svala vindar från havet och jag fick knäppa igen en extra knapp på jackan. Tror inte att det var ett definitivt farväl till sommaren, bara ett tillfälligt [...]