En dörrmatta används som du självklart vet till att torka bort smuts på. Tyvärr finns det en del människor som likt dörrmattan, villigt tar emot mentalt skräp från andra. Någonstans utstrålar vi: ”Välkommen!” Jag talar av egen erfarenhet. När den första skiten torkats av på oss börjar vi [...]

Mycket av våra attityder kommer från sådant vi upplevt i våra liv. Vi är uppbyggda kring ett oändligt antal minnen, vilket är både på gott och ont. Våra erfarenheter, särskilt de som handlar om relationer kan föra oss in på olika spår, där vi antingen blir rikare som människor, eller generaliserande och cyniska och därmed [...]

                Jag går förbi kaféet med målet - hem. Stegen är beslutsamma tills jag plötsligt hör en röst: ”Skall du inte testa vår rabarberpaj?” Stannar till och tvekar i 2 sekunder och sen kommer svaret: ”Klart att jag skall!” Kaféägaren ler välkomnande. Kliver in i den tilltalande lokalen: [...]

                      Vi människor lägger stor energi på att försöka imponera på andra. Det kommer från ett bekräftelsebehov som leder till att vår uppmärksamhet riktas åt fel håll. Det slutar förr eller senare med besvikelse. Koncentrera dig istället på att göra det som du är bra [...]

                ”Han bryr sig inte… Hon skall planera allting…” Känner du igen det? Två olika upplevelsevärldar som kolliderar och kan bli orsaken till konflikt. Den ena parten vill ha spontanitet. Den andra vill ha något att se fram emot och känna längtan till. Om man generaliserar, vilket jag [...]

Det berättas om en amerikansk man som levde under extremt fattiga förhållanden. I perioder var han t.o.m. hemlös. De sista åren av sitt liv bodde han i en nedgången liten lägenhet. Efter hans bortgång skänkte de efterlevande bort de få ägodelarna, som senare såldes för en struntsumma på en loppmarknad - bl.a. en till synes [...]