Förmågan att kunna förlåta dig själv och andra är avgörande för din hälsa. Det är något du främst gör för din egen skull och för att det ger dig lugn. Det handlar som så mycket annat om timing. Du VET inom dig när det är dags att ta första steget i att förlåta. Det är [...]

I don't believe people are looking for the meaning of life as much as they are looking for the experience of being alive. Joseph Campbell  

Det är som att bära en tjock obehaglig tröja i syntetmaterial, direkt mot kroppen i gassande sol. Liknelsen är inte alltför skön, men påminner om det här med att inte kunna släppa taget om negativa upplevelser. När en partner, vän eller någon i familjen säger eller gör något som får oss att känna oss sårade, [...]

Alla möter vi emellanåt motgångar, tvivel och människorna som vill få oss att dricka cocktailen ”Jante”. Ingen i världen kommer att tycka du är en enastående människa som förminskar dig själv och dina drömmar. Det här med drömmar förresten: Nästa gång du hör någon säga till dig: ”Du är en drömmare. Är det inte dags [...]

              Igår slog det mig hur olika parrelationer kan se ut. Det började med att jag lite på skoj, skrev ned olika karaktärsdrag i förhållanden. Det handlar inte om att dela in människor i fack, utan att försöka förstå dynamiken mellan människor. Kanske finns det något du känner igen. [...]