Tillhör du dem som låter en negativ attityd och kritiska uttalanden från andra dra ner dig? Ältar du misstag du gjort, om och om igen? Jag har sysslat med det, så man skulle kunna säga att jag har erfarenheten. Men jag har även tränat mig själv till att hitta en balans och kunna sortera ut [...]

I går skrev jag om bekräftelsebehov (https://separation.se/bekraftelsebehov/) och hur vi generellt sett är dåliga på att bekräfta varandra. Det finns en annan aspekt när det handlar om positiv uppmärksamhet, och det är förmågan att kunna bekräfta sig själv. Det handlar inte om navelskåderi och narcissism, utan om att kunna säga till sig själv: ”Det där gjorde [...]

Jag hör ibland uttalanden som: ”Han/hon söker bara bekräftelse.” Stopp ett tag: ”Bara bekräftelse?” Jag misstänker att det är jantelagens röst som ligger bakom de orden. Att vilja ha bekräftelse och att få dela ut komplimanger är grundläggande mänskliga behov. Visst finns det människor med ett destruktivt bekräftelsebehov, men det är inte det jag talar [...]

"Think and grow rich" är skriven för så länge sedan som 1937, av författaren och tänkaren Napoleon Hill. Den ligger på min 20 - topp lista bland böcker. Titeln kan låta som qucik fix tänk, men innehållet är enastående. Om vi verkligen tar till oss innehållet i den och agerar, så händer det saker. Jag [...]

Efter en lång morgon av skrivarkramp där jag vänt ut och in på mig själv, bestämde jag mig för att slänga ut en fråga som förhoppningsvis kan reta tankarna lite: Vad inspirerar dig? Vad gör att ditt hjärta slår lite snabbare? Själv inspireras jag av: Mina döttrar, människor som reflekterat och som trots svårigheter har [...]