Optimism och en positiv inställning är oftast enastående följeslagare längs med vägen. Den skänker oss hopp då det är motigt och gör definitivt tillvaron ljusare. En optimistisk livsinställning smittar av sig på andra och är i mina ögon någonting attraktivt. Men optimism kan även slå över till någonting väldigt toxiskt, då den kan göra att [...]
”All you need is love!” Eller? För de romantiska delarna av våra hjärnor räcker det gott och väl, men för verkligheten är de enbart vackra drömmar. Kärleken måste få bäras upp av handling och värderingar. För att kärleken ska kunna rinna igenom filterpåsen (våra personligheter), och komma ut som ett smakfullt ”kaffe”, behöver filtret ha [...]
Vi förlitar oss alltför ofta på logisk argumentation och att strategier ska ta oss upp ur den negativa relationssörjan. Känslomässigt avstånd som har pågått under lång tid och som vi försöker analysera och diskutera oss ur. Två som önskar bli förstådda. Eller en som kämpar med att kommunicera medan den andre tar det som sägs [...]
Efter femtio år tillsammans håller de varandras händer, skrattar, lyssnar och visar elegant respekt. Kärleken är innerlig och levande! Varför? Du och jag lever i en värld där separationer och skilsmässor är betydligt vanligare än sammanhållning. Vi har flera förhållanden bakom oss som av olika anledningar har havererat. Vi har fått törnar som gjort oss [...]
Det är en av de värsta kriserna som vi kan tvingas gå igenom. Grundfundament rubbas. Psykologiska krafter som de flesta av oss omöjligen hade kunnat förbereda oss på. En separation eller skilsmässa vare sig den är initierade av dig eller partnern innebär ett hårt slag mot självbilden. Troligtvis har vi under många år identifierat oss [...]
Minns när jag som barn lekte i en simbassäng med några frigolitplattor. Försökte ta mig upp på dem i hopp om att de skulle vara mitt äventyrsskepp, men de spröda plattorna bröts i småbitar. Likt frigoliten söker vi alltför ofta flytkraft där den inte finns att få. När du söker den i ett parförhållande tillsammans [...]
