Blogg

Allt för att få känna sig älskad och levande

Av |2022-01-06T07:27:57+01:00januari 6, 2022|Blogg|

”Allting är fullständigt tomt och meningslöst utan henne vid min sida!” ”Utan skapandet och konsten kunde jag lika gärna varit död.” ”När jag håller i whiskey-glaset, snurrar det mot ljuset, för det mot mina läppar och tar en klunk, känner jag mig odödlig. Är det konstigt att jag har allvarliga problem med alkoholen?” Sökandet efter [...]

En kärlek som bryts ner och hur vi kan förhindra att det sker

Av |2022-01-05T16:22:48+01:00januari 5, 2022|Blogg|

Det är kallt och blåsigt ute, paret är på väg ut från mataffären; några sårande ord slängs iväg i frustration. Barnen/bonusbarnens och din partners f.d. har återigen ”råkat” missa en tid (irritation tar utrymme). Mannen eller kvinnan kör aggressivt och skriker i bilen, personen som sitter bredvid tycker att hon/han beter sig ociviliserat och förakt [...]

Till dig som håller på att separera

Av |2021-12-27T19:29:06+01:00december 27, 2021|Blogg|

Det gör ont när man inser att det inte längre går att fortsätta! Någon känner sig lättad över att ha uttalat orden: ”jag vill skiljas!” Kanske är det år av vånda som nu kommer ut i ljuset. För partnern eller f.d. sådan tar panik, förtvivlan, sorg, desperation och ensamhet över det emotionella systemet. Någon som [...]

Till dig som kämpar

Av |2021-12-24T07:25:40+01:00december 24, 2021|Blogg|

Julafton är för många en fantastisk dag fylld med förväntningar, familjemys, julklappar, skratt, god mat och stämningsfull musik. Människor bär med sig vackra minnen från förr som gör att de förknippar de närmaste dagarna med magi. Julen kan vara fantastisk, men även vara en kamp mot stress, ensamhet, smärtsamma minnen och/eller inte ha tillräckligt med [...]

När ett barn utsätts för gaslighting

Av |2021-12-19T15:37:34+01:00december 19, 2021|Blogg|

Ett barn söker sig till och behöver vuxna för att känna sig trygg och älskad. Vuxna förebilder som kommunicerar: ”jag ser dig! Dina upplevelser är sanna och jag tar dem på största allvar. Du är unik! Du är normal!” Ett barn behöver få känna att hennes eller hans känslor respekteras och att föräldrarna är en [...]

Du som vet hur det är att ha barn med en narcissist

Av |2021-12-17T16:31:03+01:00december 17, 2021|Blogg|

Om ni har gått skilda vägar så har du troligen fått höra: ”ni måste samarbeta för barnens skull.” Vare sig ni är separerade eller lever tillsammans så är det enormt energikrävande att ha med en narcissistisk personlighet att göra. Jag vet att det är fruktansvärt dränerande för självförtroendet när du får höra vilken dålig mamma [...]

Till toppen