“Because true belonging only happens when we present our authentic, imperfect selves to the world, our sense of belonging can never be greater than our level of self-acceptance.” ― Brené Brown Vad skulle du säga om du inte var rädd för att bli kritiserad, avvisad, förminskad, bemött med ilska, oförstående, likgiltighet, lämnad…? Sanningen är att [...]
Något jag ofta möter i mitt arbete är skulden många bär på. De som vill lämna men inte förmår sig. Hjärtat som är slutet gentemot partnern, men där ångesten för att såra sitter djupt: ”han är så fantastiskt snäll och omtänksam på alla sätt, men mina känslor finns inte där längre.” Kvinnan är förtvivlad och [...]
Tänker inte ens ge mig på att räkna upp alla de jävligheter människor och mänskligheten utsätter varandra och sig själv för. Listan blir bara för lång och både du och jag matas ändå dagligen via nätet, löpsedlar och annat. Det finns oaser att hämta kraft på. [...]
När jag läser era kommentarer känns det ofta som om det är vänner som skriver. Öppenheten, behoven av att få uttrycka sig, få och ge feedback, känna igen sig i en annan (kraftfullt), se att vi inte är ensamma i vår verklighet… Just nu vaknar någon med en klump i halsen och undrar: ”hur skall [...]
När jag vaknade i morse var min första tanke: ”så många moment av upprepningar. Varje dag. Tycker du om dina vanor Michael?” Svaret som kom ur mig kl 06 en söndag blev: ”har lärt mig forma vanor så att jag kan tycka om mitt liv. Är tacksam för att jag kan känna mig tacksam. Enastående [...]
”Han var så fantastiskt omtänksam och förstående när vi träffades. Nu lyssnar han inte. Hon var okomplicerad och vi skrattade tillsammans. Nu är det alltid tjats om allt.” Attraktion och förälskelse. Det är enkelt att vara charmig, förstående och göra allt för en annan. I början. Vem vinner inte på att inledningsvis anstränga sig? Den [...]