När ett barn upplever att det råder kärlek i hemmet känner hon eller han sig trygg och älskad. När ett barn ser kärlek mellan föräldrarna formas det hopp om den egna framtiden.

När ett barn ser att det råder respekt mellan föräldrar som har gått skilda vägar, kan hennes/hans nervsystem slappna av.

När ett barn ser vuxna som kan hantera frustration och motgångar lär den unga människan sig hur man tar sig igenom kriser.

När du avstår att göra sådant för ditt barn som hon eller han kan göra för sig själv, lär du barnet att det finns resurser inombords att klara av saker.

När du är vänlig, omtänksam och ödmjuk gentemot medföräldern är det en kärlekshandling mot gentemot den unga människan.

Att göra upp med aviga sidor inom dig själv som drabbar partnern eller din f.d. partner är en kärlekshandling gentemot ditt barn.

Att lämna en person som är skadlig för dig är en kärlekshandling gentemot ditt barn. Att sätta tydliga gränser mot hänsynslösa personer är att vara en förebild.

Att utveckla inre stabilitet och psykologisk/själslig mognad är en fantastisk investering i ditt barns framtid eftersom det gör dig tillförlitlig.

Att lyssna på och ta in din partners eller f.d. partners perspektiv är inte bara ödmjukt, utan någonting som kan forma ditt barns karaktär och därmed förmåga att kunna relatera till andra människor.

Varenda detalj räknas! Handlingar och beteenden smittar. Se till att ”smittan” är god.

En dag kommer du och jag inte längre att existera i den här världen; lev på ett sätt så att minnet av dig blir vackert.

Michael – relationsterapeut