separera Den på ytan tuffa mannen sitter framför mig och gråter som ett barn. Det verkar som om han hållit tillbaka länge och jag säger till honom att tårarna är hans sanning.

”Hon var otrogen mot mig vid ett flertal tillfällen! Jag var som blind! Jag som gjorde allt för henne. Vilken idiot jag är: till och med skickat blommor och skrivit kärleksmail efter att vi separerade?”

Jag: ”så hon är otrogen och du skickar blommor? Göra allt?”

Han: ”så jävla patetiskt!!”

Jag: ”du var i chock – vi tänker och agerar inte smart då.”

”Skall hon få ha VIP kort till ditt hjärta just nu? Hon har sin sanning och du din. Behandla henne korrekt oavsett vad.”

”Vem vill du helst identifiera dig med i allt detta? En lidande poet eller Jason Bourne?

”Sårbar ärlighet är till för dem som finns där för dig. Sprid inte energin. Det finns områden i din hjärna som hjälper dig att komma rätt. Var ledsen, arg, tom… men även i din integritet.”

Det är så lätt att skriva det jag gör här bakom datorskärmen. Vet att verklighetens vindar kan vara extrema och att ett berört hjärta behöver tid.

Men:

Gå ändå framåt och gör det som behövs för att kunna leva din mening.

Michael Larsen – relationscoach och mental tränare