Sitter på en flygplats och skriver, samtidigt som jag iakttar par som passerar (här finns mycket intressant ”material” till min kommande bok). Ser nyförälskade, praktiska, inspirerade, trötta, glada, kärleksfulla och distanserade par. För de tränade ögat är det inte särskilt svårt att se vart det är på väg: fortsatt tvåsamhet eller avslut. Det ligger i [...]

Bakom en hel del städande, plockande, renoverande och sökande efter det perfekta, ligger rädslan för att inte räcka till och därmed bli lämnad. Det ligger djupt rotat i många människor att vårt värde mäts efter hur mycket vi gör. Min inställning är att kärlek är handling, men frågan är när handlingen har rädsla som [...]

Våra personliga varumärken! Hur vi uppfattas av omgivningen och att göra ett optimalt intryck. Vi har fått lära oss att det handlar om sekunder innan någon känner om vi är rätt eller inte. Vi exponerar oss själva på sociala medier och i dejtingappen är bilden allt! Någon stannar till eller sveper förbi. Vi formulerar ett [...]

Något av det mest nedbrytande som finns när det gäller våra relationer, är stress. Alla dessa vardagsmåsten som attackerar oss och vår livsgnista. Förväntningarna, andras och våra egna på att vi ska vara aktiva, lyckade, bo bra, vara lugna och pedagogiska föräldrar, en kommunikativ och förstående partner, checka av det [...]

”Nu har jag lyckats förstöra ytterligare ett förhållande trots att han var helt fantastisk mot mig!” ”Han kränker mig genom iskall tystnad, säger att jag är tjock och inte kan fostra barnen. Mitt självförtroende är i botten! Och jag blir kvar!” ”Jag vet att jag egentligen inte har någon anledning att vara svartsjuk, men ändå [...]

Jag påbörjade inte viktiga saker. Sköt projekt på framtiden och väntade på det ”rätta tillfället”. Allt det som hängde i luften och behövde avslut; och som jag var en passiv åskådare till. Hade drömmar som lågt snyggt paketerade, men handling saknades. Förstod inte att jag var förlamad av depression! Behövde ”bara” få komma på fötter. [...]