Blogg

Mikrodestruktiva handlingar gentemot dig själv och hur du bryter dem

Av |2022-04-02T09:13:30+02:00april 2, 2022|Blogg|

”Jag gör det imorgon.” ”Jag har kontrollen! Man måste ju få njuta av livet.” ”Innerst inne så älskar han mig. Han har en massa känslomässiga sår från sitt förra förhållande.” Det sker diskret och lågmält; bortförklaringarna och rationaliseringarna som vi använder dagligen. Vi står inte ut med smärtan att se verkligheten som den är, utan [...]

Kan du lita på dig själv då du dejtar eller i början av en relation?

Av |2022-03-27T06:10:39+02:00mars 27, 2022|Blogg|

Naiv eller för misstänksam? Lyssna på psykets och kroppens signaler eller köra på i full fart i förälskelsefilen? Flygplanet behöver två vingar för att kunna lyfta och hålla sig i luften. Du och jag behöver ett klarsynt intellekt och känslor som gör att vi kan njuta av utsikten ovan molnen. När vi dejtar någon eller [...]

Se varningssignalerna i dejten eller partnern

Av |2022-03-22T14:48:28+01:00mars 22, 2022|Blogg|

Oxytocin kan få oss att tro att en dejt eller partner vill oss väl (eftersom hon eller han kan ge det intrycket) vilket triggar igång våra belöningssystem. Vi vill ha mer eftersom vi känner oss så oerhört levande! Tänk att få känna sig åtrådd, behövd, vacker och som universums mittpunkt i en attraktiv, spännande, intelligent [...]

Det blir så tydligt hur sårbara vi är och vad som är av verkligt värde

Av |2022-03-12T07:06:11+01:00mars 12, 2022|Blogg|

Jag sitter på ett kafé tillsammans med mina två döttrar och vi kommer in på det fruktansvärda som pågår i Ukraina. De frågar om kriget kan nå vårt land och jag svarar: ”det är inte troligt, men det kan hända. Vi måste vara förberedda även om risken just nu är liten.” Tänk att vi sitter [...]

Friheten som vi tog för givet och när en sann ledare visar sig

Av |2022-03-05T07:19:02+01:00mars 5, 2022|Blogg|

Jag känner en malande oro. Vaknar till ett par gånger per natt och undrar vad som hänt 138 mil bort, tänker på människorna i Ukraina som bombas skoningslöst av vår tids mest hänsynslösa härskare. Vi ser en Hitler agera i realtid.  Känner vrede och maktlöshet. När allt rullar på i sin vardagsnormalitet är det så [...]

Till toppen