kärlek och relationer

Säger det tydligt: en kärnfamilj är bara en kärnfamilj så länge det finns kärlek och ömsesidig respekt. I annat fall är det en ihålig konstruktion.

Ser dem som till varje pris försöker hålla ihop familjen, oavsett de emotionella kostnaderna. Tiden ni delat tillsammans och biologiska band genom barnen är inte det som står högst i värde.

Hör dem som lider oerhört av den inhamrade bilden att en kärnfamilj under samma tak, är beviset på att vara lyckad. Men det lyckliga då?

Vi är inte misslyckade bara för att det inte fungerar längre.

Grundpelarna är hur ni får varandra att må: röstläget, blickarna, de fysiska och emotionella banden, barn som ser och njuter av en hälsosam relation…

Befria dig från kraven i huvudet. Liksom omgivningens. Ta bort ordet kärn och ha kvar det som kommer efter – familj är platsen där vi känner oss fria och hemma.

Kvinnan berättade för mig att hon var sextio år när hon för första gången mötte kärleken i en partner: ”allt annat var förberedelser”, säger hon med en varm och trygg blick.

”Vi fick tjugo år tillsammans innan han gick bort. Det var den rikaste tiden i mitt liv.”

Tänker att vi i alldeles för hög grad jämför oss med andra, istället för att stanna upp och känna det väldoftande.

Your wander from room to room, hunting for the diamond necklace that is alreadey around your neck! – Rumi

Michael Larsen – relationscoach och mental tränare