Oavsett vad vi går igenom, hur orättvist och snett livet än kan kännas så finns det en frihet. Är vaksam på att det jag nu skriver inte blir till någon slags kletig optimism – lite slarviga uttalanden inom ”allt har en mening” (säg det till barnen i t.ex. Syrien) filosofin. Det finns en hel del saker i den här världen som absolut inte har någon mening överhuvud taget. Att lägga ett romantiskt skimmer över allt som sker är i mina ögon inget annat än starka psykologiska försvar mot smärta och meningslöshet.
Tillbaka till det jag från början ville säga: det finns en frihet som vi alla kan vara uppmärksamma på: friheten att njuta av att vara fri och friheten att kunna bli bättre på någonting.
Misstagen vi begår är lampor som lyser upp det vi behöver förbättra: relationer, vår inställning, synen på oss själva, drömmarna och besluten vi skjuter framför oss etc. Vi är fria att bli ännu bättre och kunna lägga det förgångna bakom oss (även om det kan ta tid).
Såg ett kort nyhetsinslag om några franska journalister som släppts fria efter att ha varit gisslan i Syrien under tio månader. En av journalisterna tittar uppåt och säger att han är tacksam över att kunna ”se himmeln, gå och ha möjligheten att prata fritt. Jag är verkligen lycklig.” Jag blev berörd över hans ord och bestämde mig för att under den här dagen försöka se världen såsom han just nu ser den: med tacksamhet över de ”små” tingen.
Vad gör du med friheten idag?
Michael Larsen – livscoach och mental tränare
Idag har jag njutit av en lång löptur i det vackra vädret och är glad att jag tycker det är kul att träna, ställt tillrätta med en kompis och gjort henne riktigt glad, njuter av god mat och av att göra det jag känner för 🙂
Kram till dig!
Det låter som en väldigt bra dag:-) Kram till dig med
Jag har börjat umgås med mitt ex igen efter 3 månader isär. Jag trodde verkligen att det värsta var över och att jag inte skulle bli speciellt berörd av att träffa honom. Vi hade en jättebra dag och jag insåg hur snygg han är, och hur otroligt mycket jag saknat att prata med honom och ha honom nära. Ville aldrig att dagen skulle ta slut. När han skulle gå härifrån sa han ”att han hoppades att jag inte skulle ta detta på fel sätt”. Dvs att han ville vara tillsammans igen antar jag han menade. Och samtidigt som jag njuuuter av att ha honom nära igen så slits mitt hjärta itu när han går. Går i en förtvivlan om jag ska fortsätta träffa honom och hoppas att han en dag vill vara med mig igen. Eller om jag ska bryta kontakten helt. Fy det skrämmer mig verkligen. Vad skulle du ge för råd? Är rädd för att säga hur jag verkligen känner, svaret skrämmer mig något enormt.
Rädsla och underbart på samma gång. Känner igen det där. Vem av er avslutade relationen och varför? Om han bara är ute efter tidsfördriv bör du klippa alla band med honom eftersom du kommer befinna dig i konstant underläge. För att du skall kunna läka och gå vidare är det nödvändigt med 0 kontakt. Mellanlägen kommer att skada dig. Fråga dig själv: hur kommer det att se ut om ett halvår från nu om vi fortsätter så här? Dela inte med dig av ditt hjärta till en som inte ser ett klart och tydligt VI i er.
Det var han som lämnade. Anledningen var att jag behövde förändras. Den sista månaden vi var tillsammans var jag verkligen ett monster som var sur, irriterad, ledsen, klängig osv. Vilket mycket berott på saker som hände i min barndom som bubblat till ytan, bearbetade aldrig riktigt det. Sen vi bröt upp så har jag gått hos en kurator för att komma vidare från sorgen jag kände, men också försöka förstå varför jag betedde mig som jag gjorde. Jag ville förändras och det känns verkligen som om jag är på god väg att bli ”mitt nya jag”, även fast jag har en bit kvar att gå.
Men trots mitt dåliga humör så hade vi väldigt bra stunder tillsammans, älskade varandra och älskade varandras sällskap. Vi kom väldigt nära och det kändes självklart att det skulle vara vi. Och jag vill ju fortfarande att det ska vara vi. Vet verkligen inte om jag ska avvakta med att berätta hur jag känner. Eller berätta här och nu. Vill ju inte gärna ”skrämma bort honom”.