dag vid havetEn gammal vän frågade mig: ”hur f-n orkar du skriva varje dag?”

”Jag ger mig själv inget val”, svarar jag.

Läs långsamt och låt det sjunka in:

Du är här! Självklart tänker du; men hur skall du vara här? Hur tänker du möta det som sker? Vem tänker du vara?

Hitta din kraft, hur tungt det än känns. Låt känslorna få vara som de är; sucka, gråt, skrik, anklaga (utan att vända det mot någon), ångra – ångesten kommer att matta ut sig själv… Du är mer än dina känslor! Allt är under förändring.

Det genuina kommer till dig – allt du behöver göra, är att stå kvar och vara i din äkthet. Den som skall se dig, kommer inte att kunna undgå. Solen försöker inte lysa – den gör det! Månen frågar inte: ”snälla låt mig få lysa upp nattmörkret åt dig…” Det naturliga lever i sin egen styrka!

Allt handlar om hur du ser på dig själv. Vi har alla olika förutsättningar, men alla kan höja sig lite till. Alla!

Hur tänker du röra dig framåt i solskenet, regnet, värmen, kylan, blåsten..?

”Hurt people hurt.”

Alla gör misstag! Vem har inte velat bita sig i knytnäven när vi sålde ut självvärdet. Perfektion är en illusion. Vi kan lära oss, eller falla om och om igen…

Titta på din egen hand; uppbyggd från ingenting till någonting. Så börjar även drömmar och beslutsamhet. Från ingenting till någonting,

Gör någonting idag, som du inte trodde var möjligt. Det börjar här!

Du är min bloggvän!

Michael Larsen – relationscoach och mental tränare