Det ligger naturligt för de flesta av oss att vilja våra medmänniskor väl och att ställa upp när någon behöver oss. Men tyvärr leder empatin oss emellanåt in på självutplåningens väg och vi raderar ut våra gränser. Förmågan att sätta sig in andra människors situation och förstå deras bakgrund är beundransvärda egenskaper, men vad händer [...]

Förälskelsen, idealiseringen och passionstopparna mellan dig och han eller hon med en narcissistisk läggning har lagt sig och det har blivit en vardag i förhållandet. På vägen hem efter en fest som ni har varit på tillsammans tänker du: ”Jag förstår inte! Igår hade vi en helt underbar kväll då han sa att han älskade [...]

En kvinna beskriver mannen som hon träffat fram och tillbaka under ett års tid, som intelligent, snygg, socialt begåvad och vältalig. Hon berättar att hon är djupt förälskad i honom. Det finns ett problem: han håller sig inte enbart till henne. Det finns en lång rad av andra kvinnor på hans meny. Han drar sig [...]

Det kan låta krasst, men som jag ser det är förlust, ångest, rädsla, ensamhet, otillräcklighet, död och andra ”mörkerområden” livsingredienser. En del av oss kan ta in och smälta att verkligheten inte enbart är ”ljus och kärlek” och fortsätter med att göra och leva så bra vi bara kan, även om vi tvivlar ibland. Vår [...]

”Jag måste hitta mig själv först.” ”Jag är inte redo för ett förhållande.” ”Jag har så mycket med mitt jobb.” ”Mina barn…” Många av oss har det starkt inombords: vi vill till varje pris försöka förstå så att verkligheten känns uthärdlig. Oförutsägbarhet och att vi inte finns med på prioriteringslistan för någon som vi är [...]

Teoretiskt sätt har det aldrig varit så lätt att träffa någon, med tanke på tekniken, sociala medier, dejtingappar och ”relationsrörligheten.” Men ändå är det så många som är singlar. Ofrivilliga sådana! Den där djupa känslan av att man kommer att vara ensam för alltid och inte kommer att kunna bli förälskad. Tänk så mycket längtan [...]