Till alla er som tappat tilliten och hoppet, som gång på gång mött svek, otrohet, manipulation, psykiska och fysiska övergrepp: Jag vet hur det känns att förlora hoppet. Minns tillbaka när jag för några år sedan satt på ett kafé och i tankarna kände: ”Alla dessa lyckliga par. Hela familjer som ska ha fredagsmys. Kärlek [...]

Tro inte för en sekund att jag anser mig vara ”färdig” för att jag skriver dessa rader. Det är jag inte. Men har viljan till att vara öppen och lära. Det är en bra plats att börja ifrån. Fundamentet i relationer är samhörighetskänslan. Vi kan göra allt annat rätt, men om inte den finns där, [...]

Hon har fått höra det ett antal för många gånger under det senaste året och inledningsvis fick det henne att tvivla på sig själv: ”Är det någonting i mig som stöter bort män? Är mina krav alldeles för höga? Kanske borde jag bara nöja mig?” Men efter ytterligare en tid som singel börjar hennes inställning [...]

Föreställ dig en tv serie som aldrig tar slut. Fortsättning år efter år och publik som väntar på den förlösande avslutningen. Avsnitten blir mer och mer dramatiska, invecklade och fyllda av intriger. Men egentligen händer ingenting – bara ett bedövande beroende. Jag ser relationer, halvförhållanden och sådant som jag inte riktigt vet vad jag skall [...]

Till en början kände du dig smickrad, charmad och förälskad i rollen som partner. Du stod på toppen av din ”karriär” och vägen var kantad av möjligheter. Även det som skapade bekymmersveck i pannan! För det är vad förälskelse och behovet av att få vara förälskad gör med oss: vi är villiga att möta även [...]

Hopp, förälskelsekemi, emotionell distans från en partner eller en f.d. sådan, ett nedsatt självförtroende, förlorad integritet och ett ständigt analyserande, är den perfekta medberoendecocktailen. Vi har bränt oss på den destruktiva relationsplattan men vi återvänder för en omgång till. Och en till! Mixen av en hjälpare inombords och gränser som har raderats ut därför att [...]