Så känner du dig i närheten av en narcissist

Av |2021-12-14T10:20:15+01:00december 14, 2021|Blogg|

”Jag har aldrig mött någon med en sådan enorm utstrålning.” ”Han fick mig att känna mig som den enda kvinnan på jorden. Han sa allt det som jag alltid längtat efter att få höra.” ”När vi hade varit tillsammans i ganska exakt fem månader sa och gjorde hon saker som fick mig att undra om [...]

Det finns ett liv efter narcissisten

Av |2021-12-12T07:19:02+01:00december 12, 2021|Blogg|

”Var det bara jag som överdrev och är jag alldeles för känslig?” ”Mina vänner och familj skulle tycka att jag är galen om de visste allt som hänt.” ”Hur ska jag kunna lita på någon igen efter allt detta?” Kvinnor och män har lyckats lämna den karismatiska, kompetenta, charmiga, smarta, vackra, inkännande, verbala, mjuka, förstående…och [...]

Så känns det att leva med en otrygg ambivalent anknytning

Av |2021-12-09T10:13:56+01:00december 9, 2021|Blogg|

Mannen har en orolig känsla i kroppen när hans sambo ska iväg på en konferens med jobbet. Ena stunden är han kort och avståndstagande för att i nästa skriva några meddelande för mycket. Han vill visa sig själv och henne att han är självständig, men när oron tar över blir klängigheten tydlig. Den kommer bl.a. [...]

Att bli tryggare i sitt anknytningsmönster

Av |2021-12-08T17:11:28+01:00december 8, 2021|Blogg|

”I början av ett förhållande är jag avslappnad och lugn, men efter något halvår börjar jag ifrågasätta om kärleken kommer att hålla. Kommer han att tröttna? Är jag för mycket? Blir mina förväntningar och drömmar en belastning som får allting att rasa?” Det är mänskligt att känna oro för att mista kärleken när vi ”äntligen” [...]

Värdet över att reflektera kring sin dödlighet

Av |2021-11-30T18:45:35+01:00november 30, 2021|Blogg|

Det är så lätt att irritera sig över vad hon eller han sa och gjorde. Vi upprörs över kommentarer i den virtuella världen. Anklagar oss själva för att vi missade träningen. Åt den där bakelsen. Gick igång på vad exet skrev. Tonåringens självupptagenhet. Kroppsskam. Bristande framgång eller vad det nu kan vara som vi använder [...]

Det som barnet till en narcissist kämpar med

Av |2021-11-29T16:30:32+01:00november 29, 2021|Blogg|

Skuld, otillräcklighet och en kamp för att vara till lags, är den unga människans vardag i förhållandet till en narcissistisk mamma eller pappa. Barnet försöker skydda sig själv, som en psykologisk överlevandsmekanism, genom att inte se, bortförklara eller försköna den narcissistiska förälderns självupptagna och manipulativa beteende. I alltför många fall vänder den unga människan känslorna [...]

Till toppen