Släpp taget – se vad och vem som blir kvar eller återkommer. Tillitens stora konst. Det genuina kommer tillbaka likt det japanska körsbärsträdets blommor om våren. Vi vill ha kontrollen, men hur mycket står vi ut med ovissheten? När ett förhållande är väldigt nytt eller efter en tid hamnat i gungning, kan det ligga nära [...]

Oavsett tidigare misstag, blinda fläckar gällande den egna personen, om vi varit emotionellt distanserade, kontrollerande, bekräftelsejunkies, medberoende etc. så finns det någonting att lära från tidigare relationer. Här kommer dock ett varningens finger gällande vissa personligheter: att ta in, förstå och lära från förr är inte detsamma som att vi skall slå på oss själva [...]

Jag hade just börjat min utbildning i psykosyntes när Margo Russel, en kvinna i sextioårs åldern kom fram och hälsade mig välkommen. Margo var den som introducerade psykosyntes till Sverige. Hennes närvaro, blick och sätt att prata fick mig att känna mig som om jag i det mötet var den mest betydelsefulla personen i hennes [...]

Många relationer kraschar eftersom vi har så enorma förväntningar på en partner och själva förhållandet i sig. En magisk någon där ute som skall fylla i tomrummen – checklistorna som skall bockas av. Behov som vi längtar efter att få tillgodosedda. Det är att försöka hämta näringen utifrån! ”Jag vill! Jag behöver! Detta är mina [...]

Självbilden är allt. Tankarna vi tänker om oss själva - den konstanta dialogen på insidan: ”Duger jag som jag är? Kommer presentationen att gå bra? Vad tänker kollegorna om mig? Är jag en bra förälder? Älskar han/hon mig?” Fokus ligger ofta utanför oss själva – det är som om vi är stenhårt tränade i att [...]

Där det bor kärlek förångas rädsla. När rädsla tar plats hamnar kärleken i skugga. Jag har inga vetenskapliga belägg för det, men jag är säker på att våra kroppar utsöndrar ämnen som kommunicerar när desperation är det som driver på. Desperation är = rädsla. Rädsla försätter attraktionen på flykt. Hur många attraheras t.ex. av dejten/partnern [...]