Hur ser dina gränser ut?

Av |2016-12-12T15:13:34+01:00juli 11, 2014|Blogg|

Det är en fantastisk dag, känner hur kroppen och sinnet är fullständigt avslappnat här på den sköna stranden. Det är ganska mycket folk men ändå lugnt och harmoniskt… tills ”curlingteamet” kommer med sina två barn. Atmosfären vid havet förändras fullständigt. Tänk vad två tjänande undersåtar till föräldrar och en pojke på ca åtta kan göra [...]

Vikten av att upprepa

Av |2016-12-12T15:13:34+01:00juli 10, 2014|Blogg|

Som du säkert märkt kommer jag ofta tillbaka till samma ämnen och tankegångar. Detta gör jag för att påminnelser och upprepningar är det som gör att vi tar till oss på djupet. Det blir inte bara något som läses igenom under någon minut med tanken: ”det var klokt och det skall jag tänka på.” Vi [...]

Relationer – när självförtroendet tar stryk

Av |2016-12-12T15:13:34+01:00juli 9, 2014|Blogg|

Tänk att jag är på väg att hämta ännu en liknelse från fotbolls VM, men igår var tydligheten i matchen mellan Brasilien och Tyskland något jag inte kan motstå spinna vidare på. Ett mot sju, är i det här fallet inte resultatet av enorm skillnad i skicklighet hos spelarna, utan ett självförtroende som kört i [...]

Betydelsen av att älska sig själv

Av |2016-12-12T15:13:34+01:00juli 8, 2014|Blogg|

              Jag har alltid värjt mig mot uttryck som ”älska dig själv”, eftersom det så lätt kan förväxlas med självupptagenhet och själviskhet. Något som tyvärr är alltför vanligt i vår värld – strategier och agendor för att få de egna begären uppfyllda. Men så har jag funderat under dagen: [...]

Om du känner obehag eller panik

Av |2016-12-12T15:13:34+01:00juli 7, 2014|Blogg|

Det är få saker som kan skapa en sådan känsla av panik som upplevelsen av vara utelämnat åt maktlöshet p.g.a. beslut från en f.d. nära. Det får allting att snurra alldeles för snabbt och vi reagerar utifrån starka primitiva impulser. Det kan vara extremt obehagligt och avgrundsdjupt men oftast klingar det av efter en liten [...]

Vill du ha det så?

Av |2016-12-12T15:13:34+01:00juli 6, 2014|Blogg|

                      En del av er har säkert varit med om det: exet som lämnade dig och plötsligt från ingenstans hör av sig, frågar hur det är och vad du gör etc. I samma stund du svarar blir dialogen inte sällan sparsam eller helt avstängd. Vet [...]

Till toppen