Hör du också folk ge varandra råd som: ”du måste börja tycka om dig själv innan du kan ha ett förhållande… du älskar inte dig själv – därför händer detta… Du kan inte älska en annan om du inte…” MEN vad betyder det egentligen att älska sig själv? [...]

Attraktion, förälskelse och passion – mumsiga ord och starka naturkrafter. Våra egogränser raderas ut för en tid och vi förlorar oss själva i en annan. Det är vackert och magiskt när vi beredda att göra stora uppoffringar i kärlekens namn. Och mitt i detta slänger jag in en kanske tråkig fråga: kan vi älska för [...]

              Sent igår kväll satt jag ned med min snart 17 åriga dotter och tittade i en gammal kontaktbok från dagis. Ett litet och till synes oansenligt anteckningsblock där personalen dagligen skrev ned allt sådant barnen gjort under dagarna. Som föräldrar berättade vi även vad vi hittat på tillsammans [...]

Livet kan kännas meningslöst, neutralt eller vara ett fyrverkeri av fantastiska upplevelser. De flesta av oss får under resans gång smaka på alla ”rätterna.” När glädjen och den djupa magkänslan av inspiration når oss handlar det om att låta den hänga sig kvar. Vi behöver ha ett material i våra personligheter som gör att intresset [...]

Ofta vet vi genom vårt förnuft vad som är det rätta att göra: äta hälsosamt, träna regelbundet, ge näring till våra förhållanden, hålla kontakten med våra vänner (inte enbart genom FB uppdateringar), behandla andra och oss själva med kärlek etc. Listan kan göras lång. Ändå gör vi tyvärr alltför ofta motsatsen. Varför? Varför är vi [...]

Hade inte kunnat skriva och jobba med det jag gör om det inte var för en sak: MISSTAGEN. Utan dem hade det varit som om jag rabblade teoretiska sanningar och enkla lösningar kring komplexa mänskliga utmaningar. När jag lyssnar till föreläsningar eller läser om inre utveckling känner jag direkt av om personen i fråga själv [...]