Blogg

Lura inte dig själv med att du måste få ett avslut

Av |2020-07-28T07:26:25+02:00juli 28, 2020|Blogg|

Önskan om att: ”jag måste få ett avslut!” kan vara ett kamouflage för att vilja träffa henne eller honom igen, och se om det kanske går att hitta tillbaka. Eller såsom n-personer reflexmässigt gör: sex för att hålla dig varm, så att hon/han kan dra tillbaka dig igen vid behov. Låt dig inte förföras av [...]

När semestern är ett heltidsarbete och längtan bort

Av |2020-07-25T07:18:41+02:00juli 25, 2020|Blogg|

Mannen i glasskön ser ut som om han har checkat ut. Han orkar inte vara närvarande och jag förstår honom när jag ser hur barn och det som verkar vara bonusbarn, har kidnappat hela stämningen. Tre högtalarlägen på mobilerna samtidigt och klättrandes på varandra. Hur många gånger har han försökt prata med dem om detta [...]

”Jag kan inte släppa tage om henne!”

Av |2020-07-24T07:26:58+02:00juli 23, 2020|Blogg|

Han är förtvivlad, förlamad, ensam och känner sig tillintetgjord. Han berättar för mig, att han älskade och fortfarande älskar henne över allt annat. Kvinnan som han inte kan få ur tankarna och det emotionella systemet, vill inte längre vara tillsammans med honom. ”Hon är i mina tankar till 85 procent av tiden. Jag ältar konstant [...]

Stå ut med ångesten och lämna personen som inte är bra för dig

Av |2020-07-21T18:42:29+02:00juli 21, 2020|Blogg|

Det ligger i psykets natur att vilja undvika sådant som orsakar obehag, rädsla, ovisshet och ångest. Vi lägger stora resurser på att komma undan det som konfronterar oss med panik i bröstkorgen: vi bedövar oss med ett extra glas vin om kvällen, blir stressberoende (när vi rusar omkring, slipper vi känna vad som egentligen pågår [...]

Att kliva av den nedbrytande relationsdansen

Av |2020-07-21T08:15:07+02:00juli 21, 2020|Blogg|

Kvinnan säger med skakig röst: ”Jag skäms över hur jag har tillåtit honom att behandla mig! Jag borde ha gått för länge, länge sedan. Vågade inte berätta för min familj och vänner av rädsla att de skulle tycka att jag var fullständigt galen som blev kvar.” Vi har stannat över bäst före datum att tycker [...]

Till toppen