Det borde vara ett självklart ämne i skolorna: relationskunskap och självkännedom. Förhållandet vi har till andra och oss själva. Grunden i det här med att vara människa. Vilka vore vi som isolerade öar? Så många fler hela människor vi skulle se omkring oss om fler förstod i tidiga år.
Det finns inget större du kan ge ditt förhållande, dina barn, familj och vänner än ett närvarande du. Men förutom att närvaro låter som ett fint ord; vad innebär det i praktiken?
Som barn brukade pappa och jag stanna till och titta upp mot stjärnhimmeln. Med sin lugna varma röst, berättade han om de olika stjärnbilderna, nordstjärnan och hur man som seglare kan navigera rätt på ett oändligt hav. Månens betydelse för livet på jorden m.m.
Ikväll/natt är det den första fullmånen på en julafton sedan 1977. Nästa tillfälle blir först 2034. Vilken ålder har du då? Dina barn? Det ger perspektiv va?
Om det är molnfritt: gå utomhus med tillsammans din partner, ditt eget sällskap, barnen…och se helheten. Se det som är ”något” större än vi själva, omständigheterna, livssituationen och utmaningarna.
Känn luftens krispighet, vinden, tystnaden, hjärtslagen…det ger energi till det vardagspraktiska. Livet är inandning (samla kraft) och utandning (handling). Det ena fungerar inte utan det andra. Det är allt annat än flum. Det är naturlagar!
Vilka nyanser ser du i partnerns ögon? Känner du hennes/hans hand? Hur närvarande är du i ditt lyssnande? Ser du alla förberedelser hon/han gjort inför den här dagen?
Jag önskar dig en fin julafton min kära bloggvän!
Michael Larsen – relationscoach och mental tränare
Tack Michael och God Jul till dig!
Naturen är en själslig läkeplats för mig. Har den alltid varit och kommer alltid vara. Vi är en del av något större.
Så vill jag leva och det strävar jag efter. I mig själv och i relationen till mina medmänniskor.
När allt faller på plats hoppas jag att den som ser mig för den jag är, har förmågan att se det i mig.
Önskan om en vilsam helg.
Tack för en varm och innerlig julaftonstext, berör mitt inre och skapar kraft!
Önskar Dig och de Dina en riktigt skön och avkopplande julhelg!
Tack för underbara ord och tankar….de ska jag ta med mig……❤️…..tack!
✨GodJul✨
God Jul till dig med Lotta. Allt det bästa!
Tack för de varma och fina orden de bär jag med mig idag. Tar en stund i taget gläds och känner värme över den mysiga morgonen jag haft med mina tjejer se deras glittrande och varma blickar och deras glada och omtänksamma sätt de har för varandra.. Önskar er en god och varm jul( varm blir den iallafall här är det ca 9 grader ute) och fin jul kramar till er..
Önskar även dig en God Jul Kerstin! Varma tankar…
Tack för dina inlägg. Sitter i bilen på väg upp till syster för julfirande. Sitter bara tyst, vilar. Stämningen är så skör, säger jag ngt fel får jag honom direkt på mig, så för fridens skull väljer hag va tyst. Pojken i baksätet sa: ”sluta nu, ni bråkande igår och imorse och nu…” Gör ont att höra, jag bråkar inte, men barnen tror det är bråk när han skäller ger sig på migSka hålla mig undan och va med barnen o min syster. God Jul!!
God Jul till dig med. Önskar dig det bästa av allt! Värme!
Tack för denna fina gåva, såväl som alla de andra det här året. Som ett litet ljus, varje dag.
Jag kommer snart kunna kramas med mina barn framför granen (min första på fem år, och min första egna!). Hoppas kunna visa månen och berättar det du har skrivit för barnen när jag åter lämnar de hos sin pappa.
Önskar dig en glad och varm och glittrande jul. Varm kram!
God jul på er alla, önskar att ni får uppleva den samhörighet som Michael pratar så fint om!
Att vara närvarande är inte helt lätt. Men så viktigt!
Under dagen har jag lyckats till delar, och jag njuter så när jag ser på min son och vilken varm, medkännande och öm person han har blivit.
Och onekligen har jag också sett hur bra det är att det blir skilsmässa med min exman. Så mycket jag slipper numera.
Fortsatt god jul till er alla underbara människor som läser här! Varma kramar!