Vad som motiverar oss i kärlekssökandet är det som avgör om det kommer att hålla eller inte. Om vi söker någon därute som ska fungera likt en ogenomtränglig barriär mot ensamhet, kommer vi att bli besvikna. Om vi letar efter mannen eller kvinnan som ska höja vår sociala status, uppgradera den materiella nivån, ge dopaminkickar genom konstant förälskelse, och en som är klärvoajant och därmed i stånd att läsa våra innersta tankar, utan att vi uttalar våra behov – kommer vi till etthundra procent att bli besvikna.
Alla människor känner emellanåt ett tomrum inombords (det är ett tecken på hälsa) som får oss att undra vad meningen med allt är. Det finns ett oändligt stort antal varianter vi kan använda oss utav, för att bedöva funderingarna och känslorna kring mening, ensamhet och vår en dag fysiska bortgång.
Tiden som vi lever i erbjuder många möjligheter till distraktion för att vi ska slippa känna. Appar där vi kan möta personen som ska förändra allt, eller åtminstone ge ”lite roligt” för stunden, utanför ett icke passionerat förhållande. Eller varför inte kicken av att få drömma om att bli förmögen genom ett online spel? Eller ett antal timmars porrsurfande per vecka, för att vi ska ges illusionen av starkt sexualdrift, och samtidigt förlösas ur tristess eller stress?
Det är en stor konst att orka stå ut med den egna personens sällskap, och t.o.m. tycka om och uppskatta henne eller honom som vi egentligen inte kan fly ifrån. Från en mer vilande plats inombords kan vi möta en annan människa, som också tagit sig tiden och energin att utveckla en sund relation till jaget.
Hur stort utrymme för självreflektion, viljan att förstå relationer, attraktion och kärlekens alkemi bär vi med oss i neocortex. Flera forskare menar att kvinnor har betydligt högre i ”tak” här p.g.a. djupare intresse, träning genom förtroliga samtal och reflektion. Generaliseringar kan vissa tycka, men när man läser vilka som kommenterar här eller i andra forum…
Michael Larsen – relationscoach
Konsten att möta rätt partner – webinar idag den 6 augusti kl 20.00. Du är varmt välkommen!
Så rätt du har! Det tog vansinnig tid att komma hit, men det är ett fantastiskt ställe, det här där jag oftast är lugn i att vara ”bara” med mig.
Jag gjorde det klassiska. Började fokusera på saker jag mår bra av, och saker som jag inte behöver någon annan till för att kunna genomföra. Vad det är, är olika för oss alla, och för mig är det så enkelt som att på cykelturen hem inte bara reflektera över hur fina blommor naturen ger, utan faktiskt stanna och plocka hem några.
Samtidigt har jag fortsatt att dejta. För mig har det inte varit antingen eller. Och visst har män orsakat mig huvudbry, men i grunden har jag ändå kommit till att dejtandet är ett stickspår som jag växlar in på då och då, men mitt huvudspår är mitt barn, mitt jobb, mina vänner och mina aktiviteter som jag genomför. Och huvudspåret är intakt oavsett turbulens på stuckspåret.
Detta har lett till att jag många gånger känner en sådan lycka även helt på egen hand. Jag behöver mitt barn och mina vänner. Och jag vill leva med en man igen. Men jag är inte beroende av det för att känna lycka. Det har jag skapat åt mig att göra helt på egen hand. Och mannen jag ska leva med behöver kunna detsamma.
Jag upplever att min exman hade behövt mer förtroliga samtal med vänner. Dels för egen del, som en avlastning, men också för att bättre förstå hur andra relationer ser ut, att även andra kämpar och har det jobbigt.
Så sant Michael…tack för dina kloka ord.
Så bra att du skriver om det här Michael! Svårigheten vi människor har med att faktiskt vara med oss själva. Jag gillar också hur du beskriver porrsurfandet som behovet av en illusion av stark sexualdrift (och manlighet antar jag) när det främst kanske handlar om stresshantering. Jag har inte läst den tolkningen så mycket tidigare, men den stämmer på min fd man. Tack för ditt stöd för oss som kämpar med att leva så ärligt som möjligt, trots den ensamhet det kan medföra!
Tack M! Jag har haft en ganska jobbig dag med mig själv. Gråtattacker, ångest och illamående. Lika grått som vädret, tittade in här, de gråa molnen sprack upp (det är säkert) Spot on med inlägget! ”Från en mer vilande plats..” det är dit jag vill komma, har en bra bit på vägen kvar. Tror att när jag väl är där kan jag välja utifrån kärlek och oavsett resultat så faller jag inte ihop till en blöt fläck på golvet och tror att mitt liv är över. Jag ser gnistran av ljus (liv)
Tomt. Det känns verkligen tomt igen. Upphör inte att förvånas över hur svängningarna sköljer över. Inte lika intensivt som tidigare, men dem kommer vid givna tidpunkter. Måste vara rester av semesterdrömmar och hur det var tidigare. Att familjen nu är splittrad och uppdelad. För mig känns den helt bortspolad. Pulveriserad. Det är jag och barnen. Exet och barnen. Jag och en ny partner. Partnerns barn. Exets nya. Och exets nya partners barn……Just idag känns det skit. Funderar på vad som är meningen med allt. Är starkare än någonsin tidigare men ändå inte. Har träffat en underbar tjej som har fått mig att tro på kärlek, genuin tvåsamhet och samhörighet igen. Men sorgen att se barnen slitas och fara runt i denna tombola sliter i mig. Ovissheten om vad som dyker upp bakom nästa kurva. Gamla mönster som flammar upp….
Hej..så kloka ord. Har lärt mig väldigt mycket från dig Michael. Har levt i två långa förhållanden 19 åt resp 18 år. Det sista var en passion från början..vi hade ett bra liv..trodde jag. Tills plötsligt otrohet dök in och en skilsmässa på tre veckor..och totalt mörker för mig under våren. Nu mår jag bra själv..har träffat många nya vänner. Har läst din bok mycket. Och jobbat med mig själv. Känner mig lycklig med vänner, ben, barmband och ett bra boende.
Har träffat en man sedan en kort tid. Men kämpar just nu att inte bli så beroende. .och det är jobbigt. Jag vill känna att jag är betydelsefull…vi har underbart när vi ses..men imellan vi ses så hörs vi knappt. Det är det jag tycker är jobbigt..och kan inte riktigt koppla av..vi bor i olika städer. Önskar jag kunde vara mer relaxed och tro att det är på riktigt…eller är det den gamla otrohet från mitt ex..som spökar ? Kram
Nu har jag börjat satsa på MIG mer än nånsin. Är så j-la less på män och alla relationsförsök jag gjort i mitt liv. Man kan sammanfatta dem alla med ett ord: KATASTROF! 😀 Haha…möjligen har det varit lärorika katastrofer. Men just nu tänker jag göra allt som krävs för att leva lycklig själv och hitta mitt livssyfte. Vet egentligen att jag är på rätt spår redan. Först ska jag bara ge det bästa till mig själv. Goda vanor. Har kommit igång med träningen igen och känner mig stark. Ska diplomera och certifiera mig till massör nu först. Sen ska jag jobba med att hjälpa människor att ta hand om och stärka sig själva. Lita på sig själva och detas egen intuition. 😀
Det är en av de grejer jag bestämt mig för själv…att fullt ut lite på min egen intuition. För jag har förstått nu att det handlar mycket om att lita på sin egen inre röst och våga följa den.