tillit, relationer, kärlek

Hade hon/han kunnat läsa det där mailet eller sms:et du skickar, utan att bli upprörd, ledsen, kränkt och sviken? Tål ditt agerande transparens? Eller vet du med dig att de egna handlingarna skulle slå spiken i kistan för förtroendet er emellan?

Jag menar inte att vi inte skall få ha vår privata sfär. Det är inte bara nödvändigt, utan grunden för en hälsosam relation. Men är det privata ärligt mot den du delar timmarna och dagarna med?

Vilka känslor skulle röras upp i dig om du själv utsattes hemlighetsmakeriet? Om ljuset lyste upp allt? Tilliten?

Slösa inte hennes/hans tid om du känner med dig det här inte är rätt. Om det enbart handlar om att landa mjukare efter det gamla. Ge friheten!

Vi behöver vara betydligt mer försiktiga med varandra. Inte göra mot en annan, det vi inte själva orkar bära. Så mycket smärta vi hade kunnat spara. Känn på det…

Det vi gör i det här livet lämnar avtryck – emotionella minnen; tatueringar i någons själ. Styrkan ligger i att kunna sig själv i spegeln varje dag – och kunna vara stolt över vad vi ser. Livet är alldeles för kort för annat.

Michael Larsen – relationscoach och mental tränare