Det här är inte bara något jag säger till dig, utan även till mig själv: Vi gör alla misstag! Och det är ok! Läser era kommentarer, mail, klientsamtal – liksom mina egna repeterande tankar: vi önskar och vill att vi kunde bättre. En kvinna skriver: ”om jag varit gladare, tagit bättre hand om min kropp, [...]

Tänk om vi verkligen började se varanndra. 

Elixiret för att parförhållandet skall hålla innehåller några avgörande beståndsdelar. De går under inga som helst omständigheter att förhandla bort: Modet, styrkan och mognaden att se sitt eget mörker. Shitet vi skäms över eller föraktar. Sådant som inte är i närheten av att stämma in på vår självbild. I de ”ljusaste” personer har jag också [...]

Den f.d. militären som jobbat inom specialförband i bl.a. Afghanistan, säger under föreläsningen att han emellanåt var rädd under eldstriderna. Observera; "emellanåt" och ”rädd”. Tanken på att hans fru skulle kunna lämna honom, gjorde däremot elitsoldaten skräckslagen. Artisten Sting säger under en intervju att det enda som skrämmer honom i livet, är att förlora sin [...]

Jag tänker inte på det narcissistiskt självupptagna, bullshit mig själv bedrägeriet med sockervadd över en 10 dagar gammal pizza, affirmationer som skapar världsfred genom mina allälskande andetag… Utan hur du kan stoppa projekten och de eviga kampanjerna som motarbetar dig själv. Valarbetarna i ditt huvud som ständigt propagerar kring hur liten du är som person. [...]

Två saker, förutom mina döttrar, vänner och familj, är heliga för mig; skriva och träna. Klockan är strax innan 08.00 söndagsmorgon och jag är på väg mot kaféet för att skriva dagens inlägg. Om det inte var för att den här morgonen (liksom alla de andra) ligger i linje med mitt livssyfte, hade jag hittat [...]