IMG_4263

Jag flyttade igår och är därför extremt trött idag (men glad) och kommer säkert ha en del oflyt i formuleringarna i det här inlägget. Bor nu i en underbar vindslägenhet som ger en fantastisk känsla.

Så många minnen som kommer upp under en flytt – gamla bilder som sorteras, faser i livet som gör sig påminda, beslut kring spara eller slänga, saker att lägga bakom sig. Jag är ingen extremsamlare vilket gör det relativt lätt. Vilket är du?

Några av er skrev igår om hur vänner i omgivningen tycker att det är dags att gå vidare och hur klyschorna serveras trots att ingen beställning gjorts: ”tiden läker alla sår… sluta älta… det finns någon bättre för dig” etc. Det fungerar inte så – vi är mottagliga när vi är det. Timingen på kommentarer och goda råd är A och O. Alla fungerar inte på samma sätt och den känslomässiga sammansättningen kan se fullständigt olika ut hos oss.

Under tiden vill jag ge dig några frågor:

–  I vilka situationer och sammanhang är du som mest dig själv?

–  Hur ser ett bra liv ut i dina ögon och finns det något du kan göra för att komma en bit på vägen?

–  Vad behöver du höra från andra då du känner mig tom och ensam?

–  Vilka två ord tycker du allra mest om?

Det är inte de omedelbara svaren som är viktigast, utan fokus på något är MER ÄN situationen du befinner dig i.

Michael Larsen -livscoach och mental tränare